粤菜萝卜烧萝卜的做法大全
作者:星座解析
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【粤菜萝卜烧萝卜的做法大全】
1. 所需材料
- 萝卜:2个,约500克
- 猪肉:200克
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
2. 制作步骤
(1)将萝卜去皮,切成约2.5厘米见方的小块,猪肉切成约3厘米见方的小块,姜和蒜切末备用。
(2)在锅中加入适量的食用油,放入猪肉块煸炒至变色,加入姜末和蒜末煸炒出香味。
(3)加入适量的料酒、生抽、老抽和盐,翻炒均匀。
(4)加入适量的水,放入萝卜块,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮约15分钟。
(5)加入糖,继续炖煮5分钟,直到萝卜软烂,汁液变稠。
(6)加入适量的鸡精,翻炒均匀即可。
3. 适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童、孕妇和素食者。
4. 禁忌
萝卜烧猪肉是一道很下饭的菜,但需要注意的是,如果身体存在消化不良、胃寒、胃溃疡等问题,或者正在服用药物,最好先咨询医生,避免食用过量。
5. 总结
粤菜萝卜烧萝卜是一道非常美味的家常菜,制作简单,口感鲜美。可以将萝卜和猪肉搭配一起,不仅美味可口,而且营养丰富,适合所有人食用。制作过程中需要注意火候和时间,确保萝卜和猪肉烧得熟透,口感鲜美。