月子鹅蛋怎么弄好吃,月子餐酒酿蒸鹅蛋做法
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适合孕妇吃的鹅蛋做法
1.将鹅蛋打入碗中,放入几朵泡发的香菇、适量的枸杞子和冰糖末;2.沿碗边慢慢倒入温水,汤水尽量宽裕点免得水份被吸干;3.盖上保鲜膜,上面用牙签戳几个小洞,放入蒸锅冷水起锅;4.加盖蒸约15分钟蛋凝结即可。
月子期间可以吃鹅蛋吗怎么做
女性在坐月子期间是可以吃鹅蛋的,这个并没有什么严格的要求和限制,怎么做都可以根据自己的饮食习惯就可以了,比如说煮熟了吃或者是蒸熟了吃或者是用油炒熟了都是允许的,这个并没有什么明显的影响,月子期间只要是做到不要吃一些太刺激生冷辛辣的就可以。
孕妇鹅蛋怎么做好吃呢用去除胎毒的,自已做的都不好吃
可以将鹅蛋水煮后捣碎加入鲜酱油拌着吃,也可以用鹅蛋做蒸蛋吃。鹅蛋是滋补类的食物,它具有补益滋阴的作用,含有丰富的营养物质,如蛋白质,维生素及微量元素等,还可以用来清热解毒,促进伤口愈合,对于皮肤局部红肿及局部感染也很有效。
月子餐酒酿蒸鹅蛋做法
酒酿蒸鹅蛋做法1
主要材料:醪糟、鹅蛋。
1.将生鹅蛋磕入小碗里,用筷子顺时针方向将鸡蛋打散。
2.锅内加400毫升水,开火,煮开。
3.水开了,将醪糟倒入锅内,煮开。
4.等醪糟煮开后,轻轻地将鹅蛋液均匀倒入锅内,用筷子快速搅开,等锅内汤煮开鹅蛋液就煮成蓬松的鹅蛋花了,关火。
酒酿蒸鹅蛋做法2
主要材料:鹅蛋一只、醪糟200克、炼乳随意、燕窝随意有无
1.鹅蛋加醪糟调匀,坐入沸水
2.加盖蒸十分钟,关火不开盖闷五分钟,出锅。我加的草莓味炼乳,铺了炖好的燕窝。理论上,原味炼乳就应该很正点了
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