粤菜黄金汤做法大全
【适合人群】
这道菜适合所有年龄段的人群食用，尤其适合注重健康饮食的老年人和儿童。
【制作流程】

1. 准备食材：猪肉、鸡蛋、生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。
2. 将猪肉切成小块，加入料酒和生姜片腌制20分钟。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 锅中加入清水，放入腌制好的猪肉块，加入大葱和生姜片，煮至猪肉熟透捞出备用。
5. 锅中倒油，加入鸡蛋液，煎至两面金黄。
6. 将煎好的猪肉块放入锅中，倒入适量的清水，加入盐、胡椒粉、鸡精等调味料，煮开后转小火。
7. 煮约10分钟，直到汤汁浓稠。
8. 最后加入葱花即可。
【禁忌】
这道菜虽然营养丰富，但并不是所有人都适合食用。以下是一些禁忌：

1. 心脏病和高血压患者不适合食用过多。
2. 猪肉中含有胆固醇，过量食用会增加胆固醇水平，不利于心血管健康。
3. 孕妇和哺乳期妇女在适量食用的基础上，可以适当增加摄入量。
粤菜黄金汤做法大全是一道营养丰富、美味可口的粤菜菜品，适合所有年龄段的人群食用。但是在食用时需要注意适量，避免过量食用。