粤菜串烧鸡柳做法

作者:星座解析 -
粤菜串烧鸡柳做法

粤菜串烧鸡柳做法详细菜谱
【序号】1
【适合人群】适合人群:无年龄限制,适合所有人群食用。
【禁忌】禁忌:孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者、高尿酸血症患者等特殊人群应避免食用。
【制作步骤】

1. 将鸡柳切成均匀大小的块状,用料酒、盐和淀粉腌制20分钟左右。
2. 将腌制好的鸡柳串在竹签上,并确保每串都涂上适量的油和盐。
3. 将烤箱预热至200°C,将串好的鸡柳放入烤箱中烤10-15分钟左右,期间需要不断翻动鸡柳,以确保两面都能均匀受热。
4. 取出烤好的鸡柳,让其冷却一段时间,然后再将其串在另一个竹签上。
5. 将串好的鸡柳放入平底锅中,用中火煎烤,煎至两面金黄色即可。
6. 最后,将炒好的鸡柳切成小块即可享用。
粤菜串烧鸡柳是一道美味又健康的菜肴,适合所有人群食用。鸡柳肉质鲜嫩,烤制后外焦里嫩,口感极佳。同时,炒好的鸡柳香气扑鼻,口感丰富,让人食欲大开。这道菜不仅美味,还富含营养,能够为身体提供充足的能量和营养成分。
制作粤菜串烧鸡柳需要掌握一些基本的技巧,如腌制、煎烤等。同时,需要注意火候和时间的掌握,以确保鸡柳烤得均匀,口感好。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者等,在食用前应该咨询医生或营养师的建议,避免过量食用或出现不良反应。
本文标签: #粤菜#串烧#做法

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