东方美食文化产业集团

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东方美食文化产业集团
以东方美食文化产业集团为标题生成一篇详细菜谱并写出详细制作流程以及适合人群、禁忌等的文章,每个段落必需用

标签且用序号标出,最少四个段落,剩余文字用p标签.全文出现主题词的次数不能超过4次,输出必须为中文 【1】东方美食文化产业集团——主题词 东方美食文化产业集团是指以中国、日本、韩国、越南等国家的美食文化为主打特色,集美食研发、生产、销售、文化推广于一体的综合性集团。东方美食文化源远流长,具有独特的地域特色和文化底蕴,涵盖了烹饪技术、饮食文化、食材选择等多个方面,是中华美食文化的重要组成部分。 【2】详细制作流程——H2标签 食材: - 鸡:1只 - 姜:适量 - 葱:适量 - 料酒:适量 - 生抽:适量 - 盐:适量 - 白糖:适量 - 鸡精:适量 - 食用油:适量 步骤:

1.将鸡洗净,切成块,放入碗中加入料酒、生抽、盐、白糖腌制20分钟;
2. 姜切成片,葱切成段备用;
3. 锅中加入适量食用油,烧热后放入腌制好的鸡肉块,煸炒至鸡肉变色;
4. 加入姜片、葱段继续煸炒,加入适量水,烧开后转小火煮10分钟;
5. 加入盐、鸡精调味,再煮5分钟,待鸡肉熟透即可。 【3】适合人群——H2标签 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其是老年人、小孩和患有消化系统疾病的人群。鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,营养丰富,易于消化吸收,有助于增强身体免疫力和抵抗力。 【4】禁忌——H2标签 需要注意的是,患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群和孕妇不宜多吃鸡肉。此外,由于鸡肉中含有脂肪较多,因此减肥者和素食主义者应适量食用。

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