卷心菜和肉怎么炒好吃?
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1. 材料准备
将卷心菜洗净切成小块,将猪肉切成小块备用。
【h2】2. 调味料的准备
在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
【h2】3. 加入卷心菜翻炒
炒至卷心菜变软,再加入猪肉块继续翻炒。
【h2】4. 加入适量的盐和胡椒粉
炒至猪肉熟透,最后加入适量的酱油调味。
【h2】5. 炒匀即可
炒好的卷心菜和肉块装盘即可食用。
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1. 卷心菜富含维生素C、纤维素和矿物质,具有促进消化、预防便秘等功效。
【p1】2. 猪肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于增强体力、提高的免疫力。
【p1】3. 这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
【p1】4. 需要注意的是,炒卷心菜和肉时火候要掌握好,不要过度烹饪,以免口感过柴。
【p1】5. 如果胃部有不适,易过敏的人应慎重食用。