宝宝乌鱼怎么弄好吃 黑鱼怎么给宝宝做辅食
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本文目录
黑鱼怎么给宝宝做辅食
1.黑鱼买回来背部破开,把鱼脊两条肉剔出来,应为这两条没有鱼刺,适合宝宝吃
2.边上剔一刀会有刺
3.然后把鱼肉片下来
4.薄厚均匀,不能太薄会煮散,不能太厚怕有刺
5.然后放到宝宝的米饭里,米先煮十分钟
6.
7.煮好了,准备放白菜
8.放青菜拌匀
9.青菜买回来洗完要泡
10.很爱吃
孩子吃鱼籽怎么做好吃
孩子吃鱼籽要怎么做好吃
鱼籽豆腐煲
原材料:鱼籽、红尖椒、蒜头、姜片、水豆腐、盐、豆瓣电影、剁辣椒、米酒、醋、冷水
作法
1、鱼籽洗干净,红尖椒修边成圈,蒜头切末,生生姜切成片,水豆腐切割成一小块。
2、炒锅倒进油,文火,冷油下鱼籽,煎至双面金黄色盛入煲中。
3、将青椒、姜片、蒜头淋油煸香。
4、军用被子、青椒、葱姜倒进煲中,放盐、豆瓣电影、剁辣椒、米酒、醋适当冷水,低火烧开后转文火,炖25分鐘就可以。
九个月宝宝吃黑鱼怎么做
给宝宝清蒸鱼
1.将黑鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中
2.再将姜片、葱丝放入鱼盘中
将笋片大小相近的片,码在鱼身上
香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,
3.大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸5-8分钟,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅,
4.小碗内倒入两汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许,搅拌成调料汁
九个月宝宝黑鱼做法
给宝宝做黑鱼汤,首先将清洗的黑鱼切割成所述鱼段,放进砂锅,加大蒜瓣,葱姜,盐油和米酒,适当凉水,煮沸后文火焖熟就可以。焖出的汤奶白奶白的,黑鱼汤属于高蛋白低脂肪,含钙量比其它鱼都高,还含有多种维生素和有机盐,瓜氨酸,丝氨酸,蛋氨酸,在内的十八种氨基酸,很容易被人体吸收。
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