香蕉怎么弄好吃简单又好吃(香蕉七种吃法)

2023-07-10 23:57:36 作者：星座大师 -

今天给各位分享香蕉怎么弄好吃简单又好吃的知识，其中也会对香蕉七种吃法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1.生吃：最简单的方法就是生吃香蕉，这样可以直接品尝到其甜美的味道。

2.炒香蕉片：将香蕉切成片，放在锅中煎炸，炒至金黄色即可。

3.做香蕉蛋糕：把香蕉捣烂后混合鸡蛋、面粉、糖等成分，烤制即可做出美味的香蕉蛋糕。

4.香蕉饭：将香蕉切成碎块，与米饭一起蒸煮，加入一些葱花、盐、油等调料即可。

5.做香蕉奶昔：将香蕉、牛奶、冰块一同放入搅拌机中打匀，即可做出香蕉奶昔。

6.香蕉花生酱：将香蕉与花生酱混合搅拌，做出一款既健康又美味的饮食品。

7.炒香蕉芋泥球：将香蕉和芋头捏成小球，油炸后加入糖水，做出一款口感鲜美、香甜可口的小吃。

拔丝香蕉

准备食材如下：香蕉3根，淀粉80克，食用油200毫升，冰糖100克

具体做法如下：香蕉剥皮切块，容器中倒入香蕉，淀粉，轻轻捞匀，让香蕉裹上一层淀粉，锅中倒油，油温烧至七成热，放入裹上淀粉的香蕉，炸至微微变黄，锅中倒油，倒入白砂糖，小火炒糖色，倒入香蕉，均匀裹上糖浆即可！

制作香蕉派的方法很简单，首先将香蕉切成小块，然后将饼干碎和黄油混合，铺在烤盘底部，再将香蕉块铺在饼干碎上，最后倒入打好的蛋液，放入烤箱烤制即可。这样制作出来的香蕉派既简单又好吃，口感酥脆，香甜可口。

一、香蕉可以炸着吃

把鸡蛋在碗中打散,然后加入适量的面粉在蛋液中一同搅拌成面糊,香蕉剥皮,切成两段,然后放入面糊中让其包裹住整个香蕉,接着再把沾满面糊的香蕉放在面包屑上沾满面包屑,锅内倒足量的油烧热,然后把香蕉放进去小火炸成金黄色,之后把油控干装盘,可以根据自己的口味加一些巧克力酱或者是黄油。

二、香蕉牛奶最健康

香蕉也经常和牛奶搭配,可以为我们提供丰富的营养和饱足感,为身体补充足够的钙质和能量,新陈代谢变得更加旺盛。把香蕉切段然后放入搅拌器中,倒入适量的低脂牛奶,也可以加入一些蜂蜜或者是果粒等,榨好的香蕉牛奶汁粘稠美味,饭前几个小时饮用能够有效的控制我们的食欲和饭量。

三、香蕉粥当早餐

不吃早餐对减肥和健康都很不利,可是早上的时间有限,在短时间内制作十分营养的香蕉粥就是非常棒的选择。锅内放足量的水,加入淘洗干净的大米大火熬煮,煮沸之后再转成小火煮至大米熟烂,把香蕉切片或者是碎丁放入粥里,用勺子不停的搅拌两分钟,等到香浓的香蕉味溢出之后即可。也可以加入少许的冰糖或者是蜂蜜。

四、最简易的香蕉冰棒

知道吗?香蕉也可以被制作成冰棒作为日常的小零食哦。其实制作的过程非常的简单,把香蕉切成有一定厚度的香蕉片,可以裹上一层蜂蜜或者是巧克力酱,然后插上牙签,包裹住保鲜膜放在冷冻柜里冷冻几个小时,再次取出之后就变成硬硬的冰棒了。嘴馋的时候时候拿一片香蕉冰棒,既能解馋又不怕变胖。

五、超美味香蕉蒸蛋

准备一个橙子和一个香蕉,然后去皮切块。准备一个蒸蛋器会非常的方便,把水果丁放入蒸蛋器里,撒上少许的白糖,然后把鸡蛋打在里面,用筷子搅拌几下,高温蒸两分钟就可以了。香蕉蒸蛋的营养价值和饱腹感都非常高,能够代替小蛋糕来满足我们的食欲,并且有效的控制进餐的数量。

文章分享结束，香蕉怎么弄好吃简单又好吃和香蕉七种吃法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！