罗非鱼一整条怎么弄好吃?罗非鱼8种最佳吃法
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冷冻罗非鱼片怎么做好吃又简单
1、材料:罗非鱼片4-5片、蒜粉适量、姜粉适量、胡椒粉适量、黄油两小块、盐适量、柠檬一个。
2、烤箱调至375°预热。
3、把鱼片洗干净,如果是冷冻的则用凉水冲至解冻,放在一边备用。
4、烤盘底部涂上黄油,把鱼片放上去。
5、柠檬洗净,一半切片,放在鱼片周围,另一半把柠檬汁均匀挤到鱼片上。
6、撒上适量蒜粉,姜粉,胡椒粉和盐。
7、把烤盘放进烤箱,15分钟后取出即可食用。
腌好的罗非鱼怎么做好吃
1、罗非鱼处理干净,在鱼身两侧斜划3刀,倒入适量料酒,盐,姜片腌制30分即可。
2、葱洗净切段,姜、蒜、红辣椒洗净切片备用。
3、锅内加油,烧热,将腌制好的罗百鱼放入煎至两面呈金黄色盛出备用。
4、锅内留少量油,将葱、姜、蒜、辣椒爆香后加入酱油、料酒、糖、胡椒粉、盐、味精、水煮沸。
5、最后放入煎好的罗非鱼,用小火烧至入味后捞出装盘,剩余汤汁煮至稠浓,淋上香油后浇在鱼身上即可。
罗非鱼8种最佳吃法
步骤/方式1
豉汁烧罗非鱼
步骤/方式2
清蒸罗非鱼
步骤/方式3
炙烤罗非鱼
步骤/方式4
番茄烧罗非鱼
步骤/方式5
开屏罗非鱼
步骤/方式6
红烧罗非鱼
步骤/方式7
葱烧罗非鱼
步骤/方式8
罗非鱼汤
半斤大罗非鱼怎样做好吃
准备食材如下:罗非鱼1条,葱段1段,生姜1块,豆豉15克,小米椒3个,食盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许,葱花适量
具体做法如下:将罗非鱼清理干净之后,打上刀花,两面涂上料酒,再涂上一层食盐,起锅加油烧热,将罗非鱼放到锅中,煎至两面焦黄,然后盛出备用!锅内留底油烧热,放入葱姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后边煮边搅动,等汤汁煮开,放入罗非鱼,盖上锅盖,煮5分钟,煮好后淋入水淀粉收汁,汤汁浓稠出锅后,撒上葱花即可!
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