粤菜清蒸鲍鱼做法
作者:星座解析
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粤菜中的清蒸鲍鱼是一道经典的菜品,不仅口感鲜美,而且营养价值也很高。下面是一份简单的清蒸鲍鱼做法:
材料:
- 鲍鱼2个
- 葱姜蒜适量
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 白糖1/2茶匙
- 盐1/4茶匙
- 清水适量
步骤:
1. 将鲍鱼清洗干净,去掉头和壳,用刀在鲍鱼的背部切一道十字形的口子。
2. 把葱姜蒜切成末,放入料酒、生抽、白糖、盐和适量清水中,搅拌均匀成酱汁。
3. 把鲍鱼放入盘子中,倒入酱汁,淋上少量橄榄油。
4. 把盘子放入蒸锅中,用大火蒸10分钟左右,直到鲍鱼熟透。
5. 取出盘子,将蒸好的鲍鱼倒扣在盘子里,把酱汁淋上即可。
这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富。鲍鱼含有丰富的蛋白质和多种维生素和矿物质,有助于增强体力,提高免疫力。同时,酱汁中的白糖和盐还能够调味,让这道菜更加美味。
以上就是粤菜清蒸鲍鱼的做法,希望您能够喜欢。