五角场美食小吃推荐

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五角场美食小吃推荐
五角场美食小吃推荐

(1) 红烧肉 红烧肉是一道经典的中式菜肴,在五角场也很受欢迎。以下是一份简单的红烧肉做法: 材料: - 500克五花肉 - 2汤匙生抽 - 1汤匙老抽 - 2汤匙料酒 - 1汤匙白糖 - 2汤匙植物油 - 葱姜蒜适量 - 清水适量 制作流程:

1.五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,放入肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀。
4. 加入足够的清水,淹没肉块,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟软入味,汤汁浓稠即可。 适合人群: 红烧肉是一道适合所有人食用的菜肴,尤其适合老年人、儿童和素食者。 禁忌:

1.五花肉的脂肪含量较高,因此易胖人群、心血管疾病患者、糖尿病患者等不宜多吃。
2. 红烧肉的糖分较高,因此糖尿病患者要适量食用。

(2) 糯米糍 糯米糍是一种传统的中式甜点,在五角场也有很多人喜欢品尝。以下是一份简单的糯米糍做法: 材料: - 糯米粉150克 - 白糖50克 - 椰浆150毫升 - 热水适量 - 芝麻适量 制作流程:

1.糯米粉加入白糖,慢慢加入热水,揉成面团。
2. 将面团分成大小相等的小球,搓成圆球状。
3. 将球状面团沾上芝麻,放入热水中煮熟。
4. 把煮熟的糯米糍放入椰浆中,拌匀。
5. 把糯米糍放入油锅中炸至金黄色即可。 适合人群: 糯米糍适合所有人食用,尤其适合儿童和老年人。 禁忌:

1.油炸糯米糍热量高,易胖人群、心血管疾病患者、糖尿病患者等不宜多吃。
2. 糯米糍口感较甜,不宜多吃。

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