甘蓝炒粉丝粤菜做法大全

作者:星座梦 -
甘蓝炒粉丝粤菜做法大全

甘蓝炒粉丝粤菜做法大全
甘蓝是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清爽,可以用来做很多菜肴。其中,甘蓝炒粉丝是一道很受欢迎的粤菜做法大全。下面是一份甘蓝炒粉丝粤菜的做法:
材料:
- 粉丝:200克
- 甘蓝:适量
- 蒜:适量
- 姜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
做法:

1. 甘蓝洗净,切成小块,焯水后捞出沥干备用。
2. 蒜、姜切末备用。
3. 锅中加入适量植物油,放入蒜末和姜末煸炒出香味。
4. 加入甘蓝块,煸炒至甘蓝变软。
5. 加入适量酱油、盐、糖、鸡精,继续煸炒均匀。
6. 加入粉丝,翻炒均匀。
7. 继续翻炒至粉丝变软,即可出锅。
甘蓝炒粉丝粤菜的做法非常简单,而且口感鲜美。甘蓝富含维生素和矿物质,能够帮助增强身体免疫力,促进身体健康。粉丝含有丰富的碳水化合物和蛋白质,能够提供身体所需的能量。这道菜不仅美味,而且营养丰富,是非常适合家庭日常食用的健康菜肴。

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