非遗国际美食

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非遗国际美食
【非遗国际美食】

1.香脆可口的炸酱面 炸酱面是中国传统美食的代表之一,也是非遗国际美食之一。炸酱面以其独特的口感和风味在国内外广受欢迎。下面是一份炸酱面的做法。
2. 食材: - 面条:100克 - 五花肉:200克 - 黄瓜:1根 - 豆芽:100克 - 大葱:1根 - 姜:1小块 - 蒜:5瓣 - 豆瓣酱:2勺 - 生抽:1勺 - 料酒:1勺 - 糖:1勺 - 淀粉:适量 - 食用油:适量 3.制作步骤: 1)将五花肉切成小块,用料酒和淀粉腌制10分钟。 2)将黄瓜切成细丝,豆芽焯水备用。 3)大葱、姜、蒜切末备用。 4)热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入豆瓣酱炒匀。 5)加入生抽、糖、料酒和适量清水,煮开后加入腌制好的五花肉块,煮至肉熟。 6)加入黄瓜丝和豆芽翻炒均匀。 7)将面条煮熟,捞出沥干水分。 8)加入炒好的炸酱和适量清水,拌匀即可。 4.注意事项: 1)炸酱面要煮熟,避免面条粘连。 2)炸酱要翻炒均匀,避免水分太多。 3)食用时搭配黄瓜丝和豆芽,可以增添口感和营养。 5.适合人群: 炸酱面是一道适合所有人食用的传统美食,尤其适合素食者和减肥者。 6.禁忌: 1)孕妇和小孩不宜多吃,以免引起消化不良。 2)老年人和患有胃肠道疾病的人不宜多吃,以免加重肠胃负担。 7.总结: 炸酱面是一道口感香脆、风味独特的非遗国际美食。它不仅是一道美味的佳肴,更是一道传统的文化遗产。通过这份详细菜谱,大家可以尝试制作出自己的独特炸酱面,感受传统美食的魅力。

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