菠萝粤菜炒饭的做法
作者:星座大师
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菠萝粤菜炒饭的做法详细介绍如下:
【适合人群】
这道菜适合所有人群,尤其是素食者和减肥者。它是一道健康美味的炒饭,富含蛋白质和碳水化合物,可以帮助增强体力和促进大脑发育。
【制作流程】
1. 准备好所需的食材,包括菠萝、米饭、鸡蛋、虾仁、胡萝卜和豌豆。
2. 将菠萝切成小块,和米饭混合在一起。
3. 打入鸡蛋,搅拌均匀。
4. 将虾仁、胡萝卜和豌豆清洗干净,切成小块。
5. 在锅中热油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至微黄色。
6. 将米饭倒入锅中,翻炒均匀。
7. 加入胡萝卜和豌豆,继续翻炒。
8. 加入虾仁,继续翻炒。
9. 加入菠萝,继续翻炒。
10. 加入盐、胡椒粉和鸡精,调味均匀。
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1. 加入葱花,翻炒均匀。
12. 将炒饭盛出,装盘即可。