芦笋怎么弄好吃婴儿(芦笋怎么做给十五个月宝宝吃)

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芦笋怎么弄好吃婴儿(芦笋怎么做给十五个月宝宝吃)

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下芦笋怎么弄好吃婴儿的问题,以及和芦笋怎么做给十五个月宝宝吃的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 芦笋怎么做给一岁半宝宝吃
  2. 一岁半宝宝能吃芦笋吗
  3. 宝宝辅食鳕鱼最佳吃法
  4. 芦笋怎么做给十五个月宝宝吃

芦笋怎么做给一岁半宝宝吃

做法一:芦笋泥米糊

1、食材:

新鲜的芦笋三四根,婴儿米粉。

2、做法:



(1)准备新鲜的芦笋,清水洗净。

(2)将芦笋去两头,取嫩茎,切小段,去笋叶。



(3)放入蒸篮内蒸15分钟。



(4)倒入搅拌杯打。



(5)挖2勺泥放入泡好的米粉中搅拌均匀。

做法二:芦笋胡萝卜肉泥

1、食材:

新鲜芦笋三四根,胡萝卜一根,肉适量,婴儿米粉。

2、做法:



(1)将胡萝卜、肉洗净,分别打成泥备用。



(2)芦笋焯水后切成细丁,放入料理杯加点温水料理棒榨成泥,然后把米粉调成糊状后用一点芦笋泥和米粉搅拌均匀备用。



(3)胡萝卜肉泥放蒸锅上去蒸熟,与芦笋米糊一起搅拌均匀即可。

做法三:芦笋土豆泥

1、食材:

绿芦笋8根,土豆1个。

2、做法:



(1)芦笋削皮,土豆也切半去皮备用。



(2)将处理好的芦笋和土豆切成小块。芦笋去根,只取鲜嫩的芦笋部位。



(3)芦笋用煮沸的热水焯熟,然后捞起来待用。



(4)用煮锅烧开一锅热水,把切成小块的土豆放进沸水中煮,约8分钟左右,待土豆用筷子一戳是软软的,就是煮熟了。



(5)把煮好的土豆和焯好的芦笋分别取出来,放进盘子里晾凉1分钟左右,然后一起倒进料理机搅拌杯里。



(6)用料理机把芦笋和土豆打成泥糊状即可。

做法四:芦笋虾皮鸡蛋羹

1、食材:

鸡蛋1个,芦笋几条,冬菇2个,虾米适量。

2、做法:



(1)虾米和冬菇洗净用温水泡发。

(2)芦笋用开水烫熟。



(3)把所有材料放料理机打碎,鸡蛋除外。



(4)加入鸡蛋,加入食量的水,搅拌成鸡蛋浆。



(5)盖上保鲜膜,烧开水后放锅了,慢火蒸6分钟,关火焖5分钟。



(6)掀开保鲜膜就完成了。

一岁半宝宝能吃芦笋吗

宝宝能吃芦笋吗

宝宝是可以吃芦笋的。芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例符合人体需要,且高于一般水果和蔬菜。无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。

宝宝辅食鳕鱼最佳吃法

最佳吃法

1.鳕鱼肠:将新鲜的鳕鱼洗干净,加入胡萝卜、玉米等蔬菜,然后用料理机打碎与淀粉搅拌均匀,倒入模具放入蒸锅中用小火蒸15分钟,煮熟后放入碗内冷却后方可食用。

2.蒸鳕鱼:将新鲜的鳕鱼洗干净,去皮去刺、可以添加少量柠檬汁、葱丝、姜丝去腥。放入蒸锅内蒸熟后用勺子压成泥,冷却之后方可给宝宝食用。

芦笋怎么做给十五个月宝宝吃

可以把芦笋用榨汁机榨成汁,然后熬粥给孩子吃

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