粤菜柠檬凉拌猪手做法

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粤菜柠檬凉拌猪手做法

粤菜柠檬凉拌猪手做法
柠檬是一种富含维生素C的水果,不仅有助于增强免疫系统,还可以促进心血管健康。而猪手则是一种营养丰富的肉类,富含蛋白质和胶原蛋白。将它们结合起来,制作成一道美味的粤菜柠檬凉拌猪手,既健康又美味。
步骤如下:

1. 准备猪手,将其切成块状,然后焯水至变色。
2. 准备好柠檬,切成小块,并挤出汁水。
3. 在锅中热油,加入蒜末和姜末,煸炒出香味。
4. 加入焯水后的猪手块,煸炒至变色。
5. 倒入柠檬汁,翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和糖调味,继续翻炒几分钟。
7. 装盘后撒上葱花和香菜,即可享用。
这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富。猪手富含胶原蛋白,有助于促进皮肤弹性和恢复。柠檬汁则富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统和促进心血管健康。同时,这道菜还低热量、低脂肪,是健康饮食的选择。
粤菜柠檬凉拌猪手做法不仅美味健康,而且简单易做。希望您喜欢这道菜,享受美食的同时保持健康!

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