红豆海带怎么弄好吃窍门,红豆海带汤的做法
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本文目录
红五豆汤做法
1、主料:冬瓜一坨、海带一小片、红豆一把。
2、辅料:盐少许。
3、海带跟红豆同时用冷水泡发,充分舒展后将表面洗刷干净。
4、冬瓜切成小块备用。
5、泡好的海带切成小块,冬瓜丁、红豆都准备好。
6、将红豆、海带片和冷水一起放入电饭锅里。
7、盖上盖子,点汤、粥键。8、大概20分钟后,将冬瓜块倒入锅中一起炖。9、程序结束后,加入少许盐调味即可出锅
红豆海带汤的做法
主料:红豆150克、猪排骨480克、海带100克。
辅料:陈皮5克、盐3克、姜2克。
做法步骤:
1.将猪排骨洗净,剁成三厘米的小块,海带洗净备用;
2、将剁好的排骨放在清水里净泡30分钟,再次冲水,洗净后备用;
3、锅中加入清水,放入排骨、姜片煮开,捞出后用温水冲净;
4、将红豆洗净,加入清水浸泡2小时;
5、锅内放入红豆、排骨和海带,加入清水;
6、开大火煮开后,转小火炖1小时至红豆软烂;
7、加入盐,搅拌均匀后即可完成。
红豆薏米海带糖水的做法
一、用料
红豆一小撮
绿豆适量
大红豆适量
薏米适量
芡实适量
海带一小片
红糖适量克
二、红豆薏米海带糖水的做法步骤
步骤1
所有食材提前泡1小时
步骤2
把小片海带泡一小时
步骤3
泡发后剪成小片
步骤4
全部材料放进电饭锅或炖锅,炖煮2小时即可。
红豆,绿豆能跟海带一起煮吗
红豆绿豆跟海带是可以一起煮的,不会产生任何的不良反应,红豆,绿豆,海带的营养价值也是比较高的,绿豆是寒性的,可以清热解毒,使身体健康,红豆具有很好的补气血的作用,里面含有丰富的矿物质以及维生素,这三种食物在一起煮的,营养价值也是很好的。
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