芦蒿炒豆干怎么弄好好吃,炒芦蒿是过油还是过水
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本文目录
如何做芦蒿苔炒香干
凉拌芦蒿一、原料:
1.主料:芦蒿嫩茎叶300克。2.调料:精盐、味精、蒜泥、麻油。二、制法:将芦蒿去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出挤干水,切碎装盘,加入精盐、味精、蒜泥、麻油,食时拌匀即可。按:萎蒿嫩茎叶含有多种营养成分,其中每百克含胡萝卜素4.35毫克,维生素C23毫克。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能,食用此菜可治疗急性传染性肝炎,又能树人体正气,增强体质,防病抗病,泽润皮肤。
芦蒿杆的家常吃法
1、芦蒿炒香干。把芦蒿两百克洗好切段,再把一百五十克豆腐干切成线条,起锅放油以后加入葱花,炒香,然后把芦蒿入锅炒匀,随后放入香干丝,炒匀以后加入食用盐,翻炒两三分钟以后直接出锅即可食用。
2、清炒芦蒿。需要四百克芦蒿,再准备食用油和食用盐以及少量的蚝油,把芦蒿洗好切段,然后锅中放油加热以后把芦蒿入锅快速翻炒,炒匀以后加入蚝油和食用盐,炒匀以后直接出锅装盘就可以。
3、芦蒿炒腊肉。需要准备芦蒿四百克,腊肉一百克,油鸡精以及糖等调味料适量,把腊肉切成片。炒锅中放油加热先把腊肉放入锅中,炒出油脂,再把芦蒿入锅用大火快炒,炒到芦蒿变软以后加入食用盐和鸡精与白糖进行调味,调匀以后就能出锅食用。
炒芦蒿是过油还是过水
你好,很高兴回答你的问题。
我们吃芦蒿的时候,都是去除叶子部分的,茎部根部老的摘去,直接吃茎部,这个部分是不需要过水,也不适合过油的。需要过水的情况是连着叶子一起吃,因为芦蒿叶子有种苦涩的味道,炒下水能很好去除涩味。
这里分享一下家常炒芦蒿的简单做法:
一、清炒芦蒿的做法
1、芦蒿摘去叶子,洗干净控干水分,用刀从中间对半切一下,切成比饺长的段;
2、准备几个蒜头切片、姜丝、葱段,辣椒(根据个人口味可选)放入油锅中爆香,倒入芦蒿,大火翻炒2分钟放盐、味精即可以出锅了。
这样做出来的芦蒿呢,清爽脆嫩,搭配蒜泥的香味,很是鲜美。
二、芦蒿干子肉丝
芦蒿和茶干、肉丝搭配,味道是极好的,做法也是很简单。
1、茶干切小段备用,肉丝加入盐、生抽、糖腌制10分钟入味,芦蒿切成小段备用;
2、锅中倒入适量油加入肉丝翻炒1分钟,捞出备用;
3、锅中少许油,加入葱段、姜丝、蒜片,翻炒出香味,放入茶干翻炒几下,加入肉丝和芦蒿,翻炒2分钟,最后简单调味即可出锅。
以上菜肴做法也可以改成芦蒿炒香干,或者芦蒿肉丝,根据家里食材做调整,做法可以借鉴,都很好吃哦。
以上是我的个人做菜的方法,希望可以帮到你!
芦蒿菜怎么煮
材料超简单,一把芦蒿和几瓣蒜足矣。小米辣是个人口味,怕破坏芦蒿鲜味的可以不加哦。
蒜切蓉,小米辣切丁(我是之前切了很多冷冻起来),芦蒿切成寸段。
锅里少许油,大火放入芦蒿快炒。
一分钟左右芦蒿略微变色,加入蒜蓉和小米辣,继续翻炒到熟透,出锅前加盐调味,可依个人口味淋一点点薄盐生抽。
上桌啦!芦蒿很容易熟,从热油到出锅也就三四分钟,吃的就是这一口春天的鲜味
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