凉拌花生米怎么弄好吃,凉拌水煮花生米的做法
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凉拌花生要不要煮熟
要煮一下的,凉拌花生要想好吃,就必须要水煮一下,这样才吃起来又香又脆。花生米的营养价值非常高,含有丰富的脂肪、碳水化合物等,其食用方法也非常广泛,烤、炒、炸、煮、炖都行。凉拌花生米就是用水简单地煮一煮,再拌一拌,就可以吃了。非常适合在天热时吃,清淡爽口不油腻。
糖醋凉拌花生米的正确做法非油炸
用料:
花生米200克
香醋5汤匙
糖2汤匙
蚝油1汤匙
色拉油适量
淀粉1克
香菜2根
葱一小段
糖醋凉拌花生米的正确做法步骤:
步骤1
锅中少许色拉油,凉锅凉油即可将花生米倒入锅中,中小火不停翻炒。
步骤2
炒制的过程中会听见噼噼啪啪的声音,等完全没声的时候,颜色是发黄,刚刚微微发红,口感呢是还有点潮湿的时候关火盛出,用余温使其变脆。
步骤3
两汤匙白糖,5汤匙香醋
(陈醋的话就放4汤匙),1汤匙蚝油,放锅里烧开
(锅里可以没有油,也可以直接就着刚才炒花生米的点点底油)。糖醋水烧开时可以放一点点薄薄的淀粉水烧开,增加其粘稠度。
步骤4
葱花香菜切末,不爱吃生葱的话可以只放香菜。
步骤5
待花生米、糖醋水均晾凉后,将它们和葱花香菜拌匀,一盘酸酸甜甜的糖醋花生米就可以享用喽。
胡青拌花生米做法
需要提前准备好的材料包括:胡萝卜1根、食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜4片、桂皮1根、调和油适量。
1、第一步将花生米泡3小时。
2、锅内放水,花生米、桂皮、大料、姜片、葱段,大火煮15分钟。
3、15分钟后将花生米捞出,加盐腌制半小时。
4、把胡萝卜和芹菜杆切成小丁。
5、撒上盐腌制半小时。
6、花生米、胡萝卜、芹菜和鸡精放一起,搅拌均匀,这样凉拌花生米就做好了。
凉拌水煮花生米的做法
夏天了,天气炎热,可以适当地做一些开胃的小凉菜,消暑去火气。凉拌花生米就不错,适合夏天食用,把煮好的花生米放入调料凉拌一下,我们叫炝花生米,通常会放入黄瓜丁和胡萝卜丁配色增加口感,也可以放入芹菜、银耳等与煮花生米一起调味,炝花生米要突出花椒油的味道,既好吃也有丰富的营养和口感。
凉拌水煮花生米是比较家常的一道凉菜,花生米脆脆的,加上花椒油的清香,吃起来非常爽口。制作时要注意以下几点就可以做出色香味俱全的美味了。
一、做水煮花生米前,要将花生米提前用三倍以上的清水浸泡两个小时左右,让花生米充分吸水涨发,这样煮熟的花生米爽脆还没有苦涩的味道。
二、做水煮花生米时煮至断生即可。不要把花生米煮得过于软烂,煮四至五分钟左右即可捞出。
三、煮花生米时需要加入葱姜、花椒、大料煮出香味,还要加入少许盐增加底味。这样的煮花生米香味更浓郁,越吃越香。
四、煮花生米时要及时撇去黑色的浮沫,最好用不锈钢锅煮制,用铁锅煮的时候及时撇去浮沫。煮熟后及时捞出,防止花生米变黑变色,影响食欲。
下面就分享凉拌水煮花生米的做法。
芹菜银耳炝拌花生米需要食材:花生米200克、芹菜150克、银耳1朵、胡萝卜1根约50克、葱5克、姜5克
需要调料:盐2克、味精1克、料酒5克、花椒1克、大料2个、桂皮1克、花椒油5克
制作过程:
1、把花生米洗净后放入三倍左右的清水浸泡两个小时左右。银耳放入适量清水浸泡涨发一个小时左右。
2、胡萝卜去皮切成菱形块,芹菜摘去叶子去掉根部,切成小段。银耳摘成小朵洗净备用。
3、炒锅上火放入适量清水放入葱姜,放入花椒和大料,再倒入少许料酒,一小匙盐调味,放入花生米。大火煮至开锅后关小火煮五分钟关火,捞出花生米自然冷却,捡去葱姜、花椒大料和桂皮。
4、另起锅烧适量开水,滴几滴色拉油,少许盐,开锅后放入芹菜、胡萝卜和银耳焯水。
5、将芹菜胡萝卜和银耳捞出过凉,沥干水分。
6、把花生米与芹菜胡萝卜银耳混合。
7、放入盐味精调味,最后倒入花椒油拌匀即可。
出品图
制作小贴士一、花生米提前用凉水泡透,这样煮出来的花生米不会有硬心,而且比较爽脆可口,煮的时候也更容易成熟。
二、煮花生米最好用不锈钢锅,可避免花生米变色发黑。用铁锅煮时,煮好后马上倒出,不要在锅里浸泡,花生皮遇到铁物质会发生氧化反应产生褐色。煮花生米时断生即可,否则会失去爽脆的口感,变得绵软。
三、芹菜胡萝卜焯水时一定要开水下锅,再开锅后马上捞出,这样可以保证脆感和绿色。加入少许盐和油也是为了色泽鲜艳和增加一点底味。
四、芹菜银耳过凉后要把水分挤干,这样与煮花生拌制时才有利落的口感,不会有较多水分而影响口味。
五、制作此菜时只需用盐、味精和花椒油调味即可,喜欢醋或辣味,自行调整,建议只用三味调料制作。芹菜的清香,银耳的绵软,花生米的爽脆,口感丰富,花椒油味十足,回味浓郁。
关于凉拌水煮花生米的做法,我的回答就到这里了。
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