各位老铁们好，相信很多人对百合顿汤怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于百合顿汤怎么弄好吃以及鲜百合炖汤的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 鲜百合炖汤的做法
2. 干百合炖汤最佳做法
3. 百合煲汤适合搭配什么食材最好
4. 百合煮什么比较好

鲜百合炖汤的做法

材料

干莲子50克，干百合20克，冰糖适量

做法

1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。

2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。

干百合炖汤最佳做法

银耳1朵，莲子5-10粒，百合20片，冰糖2颗，枸杞若干

（根据个人喜好），红枣5颗，鸡1只，姜3片，八角1粒，盐半茶匙

银耳莲子百合鸡汤的做法步骤

步骤1

三黄鸡洗净，整只放入砂锅中，添入冷水，大火烧开，去浮末。

步骤2

放入姜片，八角冰糖及银耳莲子百合红枣枸杞，大火烧开，转入小火，慢火熬一个小时到一个半小时，放入盐，再继续熬半小时。美味的鸡汤就做好了！

百合煲汤适合搭配什么食材最好

1、莲子百合龙眼汤

食材：莲子100克，百合20克，桂圆肉30克，蜂蜜适量。

做法：将莲子、百合用水泡发；桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开，放入莲子熬和百合再煮约15分钟，关火，加入适量的蜂蜜调匀即可食用。

功效：莲子百合龙眼汤是一道以莲子、百合及龙眼为主要原料，精心煮制而成的美味汤点，莲子有清心除烦、健脾益气的作用；百合有宁神镇静的作用，是非常好的补养食物，也是瑜伽饮食中补充身体能量的阳性食物。

百合煮什么比较好

1百合汤搭配莲子更好吃。

2因为百合和莲子都是清凉食材，能够一起起到滋阴润肺的效果，且口感和颜色搭配也很协调。

3如果想要增加营养价值，还可以加入红枣、桂圆等食材，不仅口感更加丰富，还能够起到养颜美容的作用。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。