宝宝吃糯米怎么做好吃的

糯米是一种传统的中国食物,味道香甜可口,但也有一些人群不适合食用。下面是一份适合宝宝食用的糯米食谱,供您参考。
## 食谱:糯米糍
### 材料:
- 糯米 200克
- 黄油 10克
- 糖 10克
- 糯米粉 200克
- 椰浆 1罐
- 红枣 适量
- 芝麻适量
### 制作流程:

1. 将糯米洗净,放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸。
2. 煮沸后,转小火慢慢煮至糯米变软烂,然后加入黄油和糖,翻炒均匀。
3. 继续加入糯米粉,搅拌均匀,直到糯米粉和糯米团完全混合。
4. 加入椰浆和红枣,翻炒均匀。
5. 将混合物倒入模具中,放入冰箱冷藏至冻结实。
6. 取出冻结好的糯米糍,放入芝麻中滚动一下,即可享用。
### 适合人群:
- 适合3-6个月的宝宝食用。
- 适合6-12个月的宝宝食用。
## 食谱:糯米饭
### 材料:
- 糯米 200克
- 猪肉末 100克
- 葱姜适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
### 制作流程:

1. 将糯米洗净,放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸。
2. 煮沸后,转小火慢慢煮至糯米变软烂,然后加入猪肉末,搅拌均匀。
3. 加入葱姜和酱油,加入盐和糖,翻炒均匀。
4. 将混合物倒入碗中,用保鲜膜盖住碗口,放入冰箱冷藏至冻结实。
5. 取出冻结好的糯米饭,加入酱油和糖,搅拌均匀即可。
### 适合人群:
- 适合3-6个月的宝宝食用。
- 适合6-12个月的宝宝食用。
## 食谱:糯米粥
### 材料:
- 糯米 200克
- 瘦肉末 100克
- 葱姜适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 清水适量
### 制作流程:

1. 将糯米洗净,放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸。
2. 煮沸后,转小火慢慢煮至糯米变软烂,然后加入瘦肉末,搅拌均匀。
3. 加入葱姜和盐、糖,翻炒均匀。
4. 加入清水,搅拌均匀,煮至粥变稠。
5. 将混合物倒入碗中,用保鲜膜盖住碗口,放入冰箱冷藏至冻结实。
6. 取出冻结好的糯米粥,加入糖,搅拌均匀即可。
### 适合人群:
- 适合3-6个月的宝宝食用。
- 适合6-12个月的宝宝食用。