1.美食小吃，尽在郑州西区
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1.食材准备 2.1 猪肉 2.2 豆腐皮 2.3 鸡蛋 2.4 大葱 2.5 生姜 2.6 盐 2.7 酱油 2.8 料酒 2.9 胡椒粉
3. 操作步骤 3.1 煎蛋皮 3.2 包入馅料 3.3 封口 3.4 煎熟 3.5 装盘
4. 适合人群 4.1 适合消化系统较弱的人 4.2 适合孕妇和哺乳期妇女 4.3 适合老年人和儿童
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2. 食材准备 4.1 猪肉 4.2 豆腐皮 4.3 鸡蛋 4.4 大葱 4.5 生姜 4.6 盐 4.7 酱油 4.8 料酒 4.9 胡椒粉
5. 操作步骤 5.1 切猪肉丝 5.2 切豆腐皮丝 5.3 切葱花和姜片 5.4 打鸡蛋液 5.5 包入馅料 5.6 封口 5.7 煎熟 5.8 装盘 6. 适合人群 6.1 适合消化系统较弱的人 6.2 适合孕妇和哺乳期妇女 6.3 适合老年人和儿童
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3. 食材准备 6.1 猪肉丝 6.2 豆腐皮丝 6.3 鸡蛋液 6.4 大葱 6.5 生姜 6.6 盐 6.7 酱油 6.8 料酒 6.9 胡椒粉 7. 操作步骤 7.1 拌馅料 7.2 加入调料 7.3 搅拌均匀 7.4 煎蛋皮 7.5 包入馅料 7.6 封口 7.7 煎熟 7.8 装盘 8. 适合人群 8.1 适合消化系统较弱的人 8.2 适合孕妇和哺乳期妇女 8.3 适合老年人和儿童
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4. 食材准备 8.1 猪肉丝 8.2 豆腐皮丝 8.3 鸡蛋液 8.4 大葱 8.5 生姜 8.6 盐 8.7 酱油 8.8 料酒 8.9 胡椒粉 9. 操作步骤 9.1 拌馅料 9.2 加入调料 9.3 搅拌均匀 9.4 煎蛋皮 9.5 包入馅料 9.6 封口 9.7 煎熟 9.8 装盘 10. 适合人群 10.1 适合消化系统较弱的人 10.2 适合孕妇和哺乳期妇女 10.3 适合老年人和儿童
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5. 食材准备 10.1 猪肉丝 10.2 豆腐皮丝 10.3 鸡蛋液 10.4 大葱 10.5 生姜 10.6 盐 10.7 酱油 10.8 料酒 10.9 胡椒粉 1

1.操作步骤 11.1 拌馅料 11.2 加入调料 11.3 搅拌均匀 11.4 煎蛋皮 11.5 包入馅料 11.6 封口 11.7 煎熟 11.8 装盘 1
2. 适合人群 12.1 适合消化系统较弱的人 12.2 适合孕妇和哺乳期妇女 12.3 适合老年人和儿童 6. 6. 食材准备 12.1 猪肉丝 12.2 豆腐皮丝 12.3 鸡蛋液 12.4 大葱 12.5 生姜 12.6 盐 12.7 酱油 12.8 料酒 12.9 胡椒粉 1
3. 操作步骤 13.1 拌馅料 13.2 加入调料 13.3 搅拌均匀 13.4 煎蛋皮 13.5 包入馅料 13.6 封口 13.7 煎熟 13.8 装盘 1
4. 适合人群 14.1 适合消化系统较弱的人 14.2 适合孕妇和哺乳期妇女 14.3 适合老年人和儿童 7. 7. 食材准备 14.1 猪肉丝 14.2 豆腐皮丝 14.3 鸡蛋液 14.4 大葱 14.5 生姜 14.6 盐 14.7 酱油 14.8 料酒 14.9 胡椒粉 1
5. 操作步骤 15.1 拌馅料 15.2 加入调料 15.3 搅拌均匀 15.4 煎蛋皮 15.5 包入馅料 15.6 封口 15.7 煎熟 15.8 装盘 16. 适合人群 16.1 适合消化系统较弱的人 16.2 适合孕妇和哺乳期妇女 16.3 适合老年人和儿童 8. 8. 食材准备 16.1 猪肉丝 16.2 豆腐皮丝 16.3 鸡蛋液 16.4 大葱 16.5 生姜 16.6 盐 16.7 酱油 16.8 料酒 16.9 胡椒粉 17. 操作步骤 17.1 拌馅料 17.2 加入调料 17.3 搅拌均匀 17.4 煎蛋皮 17.5 包入馅料 17.6 封口 17.7 煎熟 17.8 装盘 18. 适合人群 18.1 适合消化系统较弱的人 18.2 适合孕妇和哺乳期妇女 18.3 适合老年人和儿童 9. 9. 食材准备 18.1 猪肉丝 18.2 豆腐皮丝 18.3 鸡蛋液 18.4 大葱 18.5 生姜 18.6 盐 18.7 酱油 18.8 料酒 18.9 胡椒粉 19. 操作步骤 19.1 拌馅料 19.2 加入调料 19.3 搅拌均匀 19.4 煎蛋皮 19.5 包入馅料 19.6 封口 19.7 煎熟 19.8 装盘 20. 适合人群 20.1 适合消化系统较弱的人 20.2 适合孕妇和哺乳期妇女 20.3 适合老年人和儿童 10. 10. 食材准备 20.1 猪肉丝 20.2 豆腐皮丝 20.3 鸡蛋液 20.4 大葱 20.5 生姜 20.6 盐 20.7 酱油 20.8 料酒 20.9 胡椒粉 2

1.操作步骤 21.1 拌馅料 21.2 加入调料 21.3 搅拌均匀 21.4 煎蛋皮 21.5 包入馅料 21.6 封口 21.7 煎熟 21.8 装盘 2
2. 适合人群 22.1 适合消化系统较弱的人 22.2 适合孕妇和哺乳期妇女 22.3 适合老年人和儿童

1.准备食材 22.1 猪肉丝 22.2 豆腐皮丝 22.3 鸡蛋液 22.4 大葱 22.5 生姜 22.6 盐 22.7 酱油 22.8 料酒 22.9 胡椒粉 2
3. 操作步骤 3.1 拌馅料 3.2 加入调料 3.3 搅拌均匀 3.4 煎蛋皮 3.5 包入馅料 3.6 封口 3.7 煎熟 3.8 装盘