月子餐鸡肉做法粤菜
作者：小编原创
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【1】鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，是产后恢复身体的重要食材之一。粤菜中的粤式鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴，下面是一个简单的粤式鸡汤做法。
【2】将鸡肉切成块，焯水去血水，捞出沥干水分备用。
【3】将鸡油放入热锅中，加入葱姜蒜爆香，放入鸡肉煸炒至变色。
【4】加入清水，放入红枣、枸杞、姜片等配料，大火烧开后转小火慢炖2小时左右，直到鸡肉变得酥软入味。
【5】最后加入适量的盐调味即可。
粤式鸡汤是一道简单、营养、美味的产后恢复菜肴，可以为新妈妈提供丰富的蛋白质和营养成分，帮助恢复身体。
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