石家庄万达三楼美食

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石家庄万达三楼美食
石家庄万达三楼美食

1.香酥鸭 材料: - 鸭子一只 - 葱、姜、蒜适量 - 料酒、盐、糖、鸡精适量 - 面粉、淀粉适量 - 芝麻适量 制作流程:

1.将鸭子洗净,切成块状,用盐、鸡精腌制20分钟;
2. 将葱姜蒜切末,加入料酒、盐、糖、鸡精拌匀,涂抹在鸭子块上;
3. 将面粉和淀粉适量混合在一起,将涂有调料的鸭子块放入面粉中,炸至金黄色;
4. 炸好的鸭子捞出沥油,撒上芝麻;
5. 热锅凉油,将葱姜蒜末爆香,加入炸好的鸭子块翻炒均匀; 6. 加入适量的水,焖煮5分钟,收汁即可。 适合人群: 适合所有人食用,尤其适合喜欢吃酥脆口感的人。 禁忌:

1.鸭子属于禽肉,容易引起过敏;
2. 炸鸭子时,需要注意火候,以免过度炸制,导致鸭子过于油腻;
3. 炸制过程中,需要控制油的摄入量,以免过于油腻。
2. 麻辣小龙虾 材料: - 小龙虾500克 - 干辣椒、花椒、葱姜蒜适量 - 生抽、老抽、料酒、盐、糖适量 - 食用油适量 制作流程:

1.小龙虾清洗干净,去掉虾线,沥干水分备用;
2. 干辣椒、花椒剪成段,葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入干辣椒、花椒煸炒出香味;
4. 加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖,翻炒均匀;
5. 放入小龙虾,加入适量的水,焖煮15分钟,收汁即可。 适合人群: 适合所有人食用,尤其适合喜欢吃麻辣口味的人。 禁忌:

1.小龙虾属于海鲜,容易引起过敏;
2. 麻辣口味过于刺激,需要注意控制食用量;
3. 焖煮小龙虾时,需要注意火候,以免过度煮制。
3. 酸菜鱼 材料: - 草鱼一条 - 酸菜、生姜、蒜适量 - 豆腐皮、胡萝卜、木耳适量 - 食用油、盐、糖、鸡精适量 - 料酒、生抽、醋适量 制作流程:

1.草鱼去鳞、去内脏,切成块状,用盐、鸡精腌制20分钟;
2. 酸菜洗净切段,生姜切片,蒜切末,胡萝卜、木耳切丝备用;
3. 豆腐皮切丝备用;
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入酸菜煸炒出香味;
5. 加入适量的盐、糖、鸡精、料酒、生抽、醋,翻炒均匀; 6. 放入草鱼块,加入适量的水,焖煮15分钟,加入豆腐皮丝,继续焖煮5分钟; 7. 收汁即可。 适合人群: 适合所有人食用,尤其适合喜欢吃酸菜口味的人。 禁忌:

1.草鱼属于海鲜,容易引起过敏;
2. 酸菜中含有盐分,需要注意控制食用量;
3. 焖煮过程中,需要注意火候,以免过度煮制。

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