哺乳期猪脚怎么弄好吃呢？坐月子猪蹄炖什么好
大家好，今天小编来为大家解答哺乳期猪脚怎么弄好吃呢这个问题，坐月子猪蹄炖什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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给产妇卤鸡腿怎么做
鸡腿，很多人都吃过，它可以说是儿时的一种美好回忆。很多人小时候独独对鸡腿这种美食“情有独钟”，尤其是卤过的鸡腿，既有着卤汁的独特风味，又有着鸡腿肉的香嫩可口。对于小孩子来说，咬上一口卤鸡腿，整个世界都“灿烂”起来了！
做法一
材料：鸡大腿1只，蕃茄1颗，糖1/2小匙，盐1/2小匙，姜片2片，月桂叶2片，蕃茄酱100ml，猪脚卤汁300ml，水100ml
做法：
1、将鸡大腿洗净入滚水汆烫2分钟后捞起，用冷水沖凉备用。
2、蕃茄洗净，在表面切十字，用叉子插入底部，在瓦斯炉上方以小火烧烤30秒后沖冷水，去皮切块备用。
3、锅中放入已经切好的的蕃茄块。再将汆烫好的鸡大腿与其余材料，以大火煮开，再转小火焖煮20分钟至入味就可以了。
做法二
材料：鸡腿6只，葱段10公克，蒜头5粒，八角2粒，月桂叶3片，白胡椒粒10公克，草果1粒，水1000ml，酱油200ml，冰糖20公克，盐少许，米酒2大匙
做法：
1、鸡腿洗净，放入沸水中略汆烫，再捞出泡冰水，备用。
2、热锅，加入2大匙沙拉油，放入葱段、蒜头爆香，再加调味料及水煮滚。
3、将汆烫好的鸡腿放进的锅中，用中火卤至入味就可以了。
坐月子猪蹄炖什么好
坐月子吃猪脚炖黄豆挺好的。猪脚富含丰富的胶原蛋白，黄豆含有丰富的蛋白质。两种放一起炖，又清爽又滋补。另外猪脚放醋炖也挺好。
坐月子吃猪蹄炖什么好
1、用料：猪蹄四个
（剁成小块）；黄豆一碗；老抽；陈皮；白酒两勺；盐两勺；冰糖两勺；桂皮一片；八角两只。
2、干黄豆提前三小时用水泡着。
3、猪蹄拔毛，可以用火烧，然后洗掉焦灰就可以了。冷水下锅飞水，煮至水开，撇去浮沫，用冷水冲净。
4、炒糖色：小火，一点底油，放入冰糖50g，等它慢慢融化，糖油的颜色深了，就把汆好的猪蹄倒入锅中快速炒糖色，中火三分钟，把颜色裹浓，加入少许白酒和老抽，翻炒一会儿，颜色就很好了。
5、高压锅中倒入没过猪蹄的水，放入猪蹄和黄豆，加一勺盐
（酌情尝尝），加一点桂皮八角，高压25分钟。
6、所有东西倒入刚才炒糖色的锅中，大火收汁，每个猪蹄身上都裹着浓稠的酱汁即可。
坐月子，猪脚汤怎样做
可以做通草猪脚汤、花生猪脚汤、黄花菜猪脚汤，都是下奶的，各人体质不同，效果也不一样，实在不会做的可以私信我??
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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