椰浆吐司包怎么弄好吃视频?没有椰浆怎么做椰子吐司面包
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于椰浆吐司包怎么弄好吃视频和没有椰浆怎么做椰子吐司面包的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享椰浆吐司包怎么弄好吃视频以及没有椰浆怎么做椰子吐司面包的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
生椰拿铁吐司热量
生椰拿铁吐司的热量因制作方式和食材使用不同而有所不同,但是一般来说热量是比较高的。生椰拿铁是由咖啡、牛奶、糖浆和椰浆调制而成,而这些都属于高能量的食材。配上吐司,更增加了碳水化合物的摄入量,使得热量进一步增加。如果在饮用生椰拿铁吐司时需要监控热量的摄入,可以选择使用低脂牛奶或者植物奶代替全脂牛奶,减少糖浆的用量,或者吃少量的吐司。同时,多加运动也是控制热量摄入的有效方式。
吐司都有哪些美味吃法
吐司好吃的吃法真的太多了。
别的不说,就说全麦吐司,牛奶吐司,蔓越莓吐司,坚果吐司。。。
光是这些都超级好吃的,有时间的话,放在烤箱或者是烤面包机上烤一下,又香又脆。
另外就是,吐司也算是个很棒的主食,不管是甜的还是咸的,吐司都可以做。
小成妹呢今天就把自己最爱的三种吐司吃法无私的贡献出来啦。
下面请看~
法式吐司
材料:厚吐司2片鸡蛋1个牛奶100克糖1小勺黄油20克
做法:1.鸡蛋、牛奶、糖混合打成均匀的液态,将吐司正反两面沾满蛋奶液。
2.平底锅加热将黄油融化,放入蘸满奶蛋液的吐司片,文火煎至表面收干,再煎至两面金黄即可。
小成妹点评:简单粗暴直接!不加糖的法式吐司不是法式吐司,甜度可以依据个人口味来调节
香蕉吐司卷
材料:香蕉吐司片鸡蛋糖寿司帘
做法:1.寿司帘上面放上吐司,吐司上放剥好的香蕉,像卷寿司一样紧紧卷起来
2.裹蛋液,煎一下
3.盛出,切成小断,撒糖。
小成妹点评:吐司在卷之前最好是切边,这样卷的更好
鲜虾吐司卷
材料:全麦吐司片6片虾仁12个鸡蛋2个盐蛋黄酱
做法:
1.虾仁过开水焯熟,捞出,沥干水分备用
2.虾仁剁成小块
(喜欢细腻口感的可以剁成泥)
3.将盐,蛋黄酱和剁好的虾仁搅拌均匀
4.全麦吐司片用刀将四周的硬边去掉
(也可以换成牛奶吐司)
5.用擀面杖将吐司片的一边压扁
6.将拌好的虾仁放在吐司的另外一边
7.像卷寿司一样的将吐司卷起来
8.将吐司卷均匀的沾上鸡蛋液
9.平底锅放入少量油,待油热,放入吐司卷煎炸
10.煎炸至表面金黄,盛出即可
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小成妹风里雨里也等你们来~
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怎么做椰蓉馅
椰蓉馅的制作步骤:
1.将干椰蓉放入平底锅中,用小火翻炒至微黄色,散发出香味。
2.加入细砂糖,继续翻炒至糖完全融化。
3.加入牛奶,不断搅拌均匀,直至椰蓉完全吸收牛奶。
4.加入适量的黄油,继续搅拌均匀,直至椰蓉馅变得柔软。
5.将椰蓉馅放入碗中,放入冰箱冷藏,待用。
没有椰浆怎么做椰子吐司面包
主料:
高粉300g
水150g
白糖40g
酵母3g
鸡蛋1个
黄油20g
盐3g
辅料椰蓉馅:
蛋液30g
白糖25g
椰蓉50g
黄油25g
做法:
1.主料食材除了黄油和盐其他食材一起放入厨师机,启动厨师机用一档拌匀,换二档一个和面程序大约十分钟,能拉出粗膜即可
2.和成面团之后加入盐和黄油继续启动厨师机一档拌匀换二挡揉面,大约一个和面程序10分钟,能拉出手套膜即可
3.揉出手套膜整理好面团放入容器中盖保鲜膜,放温暖出醒发制两倍大
4.醒发好的面团
5.揉一揉面团排气
6.擀成长方形薄片,长度比吐司模具长一点
7.这这是做好的椰蓉馅
8.把馅料铺在擀薄的面片上
9.折起来
10.继续折叠
11.再次折叠起来
12.擀成长方形薄片
13.用刀切开分成三分
14.编成辫子
15.翻面将两端折起来
16.放入吐司模具
17.放进烤箱,放一万热水增加湿度,利用发酵功能发酵制模具八分满
18.发酵好的生坯,烤箱上下火180°预热烤35分钟,中途上色后盖锡纸
19.出炉脱模
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