酱板菜配方
作者：星座梦
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酱板菜是一种传统的中国蔬菜,味道鲜美,营养丰富。以下是酱板菜的配方:
- 原材料:板菜、盐、辣椒、姜、蒜、酱油、醋。
- 制作方法:将板菜洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出沥干水分。将焯水后的板菜放入烤箱或平底锅中,加入适量盐、辣椒、姜、蒜、酱油、醋,翻炒至入味即可。
酱板菜是一道简单而美味的菜肴,可以搭配米饭食用。它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有益。如果你想尝试制作美味的酱板菜,可以按照上述配方进行制作。
酱板菜是一种传统的中国蔬菜,味道鲜美,营养丰富。以下是酱板菜的配方:
- 原材料:板菜、盐、辣椒、姜、蒜、酱油、醋。
- 制作方法:将板菜洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出沥干水分。将焯水后的板菜放入烤箱或平底锅中,加入适量盐、辣椒、姜、蒜、酱油、醋,翻炒至入味即可。
酱板菜是一道简单而美味的菜肴,可以搭配米饭食用。它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有益。如果你想尝试制作美味的酱板菜,可以按照上述配方进行制作。
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