粤菜虾饼做法教程

作者:星座大神 -
粤菜虾饼做法教程

【粤菜虾饼做法教程】
一、制作虾饼所需材料

1. 虾:500克
2. 猪肉末:100克
3. 鸡蛋:2个
4. 葱姜末:适量
5. 盐:适量
6. 白胡椒粉:适量
7. 生抽:适量
8. 料酒:适量
9. 鸡精:适量
10. 食用油:适量
二、制作虾饼步骤

1. 虾去掉虾线,洗净,剁成虾茸备用。
2. 猪肉末中加入葱姜末、盐、白胡椒粉、生抽、料酒、鸡精搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 鸡蛋打散,加入适量的盐和白胡椒粉,倒入虾茸中,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的虾茸和猪肉末混合在一起,搅拌均匀。
5. 锅中倒入适量的油,加热至油热,倒入虾饼模具中,按压压实。
6. 将虾饼从模具中取出,切成小块,放入锅中煎熟即可。
三、适合人群

1. 虾饼适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童、孕妇和素食者。
2. 虾富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力,促进大脑发育,提高身体免疫力。
四、禁忌

1. 虾含有较高的蛋白质,容易引起过敏。对于对虾过敏的人群,应避免食用虾饼。
2. 虾饼中含有较高的油脂,热量较高,减肥、低脂饮食者应适量食用。
五、总结
虾饼是一道粤菜经典美食,口感鲜美,香脆可口。制作虾饼所需材料简单,步骤简单易学,适合家庭制作。猪肉末和虾茸的比例可以根据自己的口味进行调整,制作出自己喜欢的口感。虾饼适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童、孕妇和素食者。但虾饼中富含蛋白质,容易引起过敏,减肥、低脂饮食者应适量食用。
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