大家好，宝宝吃鸡腿怎么弄好吃呢相信很多的网友都不是很明白，包括9个月的宝宝炖鸡腿怎么炖也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于宝宝吃鸡腿怎么弄好吃呢和9个月的宝宝炖鸡腿怎么炖的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 小鸡腿怎么做好吃
2. 一岁半宝宝可以吃卤鸡腿吗
3. 9个月的宝宝炖鸡腿怎么炖
4. 怎样做好给宝宝吃的鸡肉呢

小鸡腿怎么做好吃

你好！我是美食领域的丫头酱酱，很高兴回答你的问题：小鸡腿怎么做好吃？

我的回答是：做成电饭煲蜜汁鸡腿肉，其做法简单好吃，厨房小白也能做的一道简单美食，接下来看看它的具体烹饪步骤吧！

【烹饪步骤】

准备食材：鸡腿六个、蒜4瓣、姜片六块、洋葱半边

1、将六个鸡腿洗去血水，然后沥干水份

2、把蒜掰四瓣，将其去蒜衣后洗干净切成小丁、姜去皮后切成片、洋葱切成条状、分别装入碗中备用

3、接着用牙签将每一个鸡腿、整只都扎一个个小孔，这样腌制的时候酱汁就更容易渗透到鸡肉里面

4、将扎好孔的鸡腿放入盆中，把切好的蒜丁倒进去，加入酱油40g、盐一勺、蚝油30g、油少许、水蜂蜜10g、老抽少许、黑胡椒粉3g、再加入半碗水、用手将每个鸡腿都按摩一遍，让汁更好的渗透到肉里面

5、将整个盆用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏四小时

6、四小时后，准备一个电饭锅，内胆洗干净后擦干水分、倒入少许油到锅底，用刷子将油刷均匀

7、把切好的姜铺满锅底，再把切好的洋葱放进去，最后把鸡腿酱汁一起倒入锅中，因为腌制的时候已经加入半碗水了，所以现在不需要加入水，只要盖上锅盖，按开始煮饭键即可，煮一小时，直到煮饭键跳转到保温键再焖上五分钟即可

8、煮好后开盖用筷子翻动一下鸡腿，让它更好的吸收酱汁，

这样香喷喷的鸡腿肉就做好啦！乘入碗中就可以食用啦？太香了，说实话小编边打字边咽口水了。

【小帖士】

1、鸡翅一定要腌制三至四小时以上

2、记得不要往电饭锅里面加入水

3、准备小鸡腿一定要大小个头差不多的

大家好！我是美食领域的丫头酱酱，是一位九零后爱美食喜欢做菜的宝妈，首先感谢您的阅读，如果您喜欢可以点赞评论转发关注我哦！

一岁半宝宝可以吃卤鸡腿吗

可以少量吃，补充优质蛋白质。如果是卤更美味哦。鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

一种取自鸡的大腿的肉

（带骨头的）,当然他还有引申义：特指一些身体强健，能奔能跑

(也称"跑不死")的人，一般都加儿化音，叫"鸡腿儿"。另外，还有小鸡腿就是翅根，是位于鸡翅下面的那一部分肉。

9个月的宝宝炖鸡腿怎么炖

准备材料：鸡腿、山药、一颗红枣，2段玉米、香菇2朵，白玉菇、蟹味菇适量，胡萝卜适量，葱、姜。

制作方法：

1.鸡腿洗净，两面斜划几刀，和葱片，姜片冷水下锅焯水，捞出洗净。

2.和其他所有的材料放入锅中，放入葱段和姜片，大火煮开，转小火炖煮，约煮50分钟即可。

3.煮好后滴几滴核桃油味道更香。

（也可以放入炖盅里炖煮）

怎样做好给宝宝吃的鸡肉呢

鸡肉属于白肉的一种，富含蛋白质、氨基酸、维A、D、K、B12、B6和钙、镁、磷等营养元素。其蛋白质和维生素A的含量均高于猪肉和牛肉，且易消化易吸收，更适合作为宝宝吃的第一种肉类添加。而鸡肉首选鸡胸肉，与鸡其他部位的肉相比，脂肪含量较低，营养价值高出许多。

特别需要注意点：给宝宝做鸡肉辅食时一定要先去除鸡皮和筋膜。鸡皮下层脂肪含量太高，筋膜不易咀嚼，宝宝很难消化。然后给宝宝煮的鸡肉一定要够烂，易于宝宝咀嚼，这样宝宝才会爱上吃鸡肉的。推荐2道用鸡肉做的宝宝辅食，供需要的宝妈们参考下。

鸡肉土豆泥

（参考月龄：7个月以上）

食材准备：土豆、鸡胸肉

制作方式：

1鸡胸肉处理干净后切小块，然后冷水入锅加几片姜片焯水，撇除浮沫，捞出鸡肉。

2另起一锅水，水开后放入鸡肉煮，煮至鸡肉熟透即可捞出。

（这步骤也可用蒸来完成）

3土豆洗净、去皮、切小块快，上锅蒸熟。

4土豆和鸡胸肉一起放入辅食机，加适量温开水搅打成细泥即可。

搅拌好的土豆鸡肉泥味道很清新，吃起来口感非常地细腻。另外因为土豆富含淀粉吃起来有饱腹感，所以鸡肉土豆泥不加入米粉里给宝宝吃也可以哦。

香菇鸡肉粥

（参考月龄：9个月以上）

食材准备：香菇鸡胸肉胡萝卜青菜大米

制作方式：

1大米洗净，浸泡一会儿。然后起锅烧水，水开后倒入大米开始煮粥。

2香菇泡发后切成碎末，青菜也洗净切成碎末，胡萝卜去皮切成碎丁。

3鸡胸肉去皮去筋膜，切成小块，冷水入锅焯水。水开后撇去浮沫捞出沥干水分。

4鸡胸肉放入辅食机搅打成肉茸。

5待粥煮至粘稠时加入鸡肉茸、胡萝卜、香菇。

6最后加入青菜碎末在煮几分钟关火，盛出米粥即可。

鸡肉粥里的蔬菜妈妈们可以根据自家有的蔬菜添加。需要注意的是不要直接将鸡肉放进去和粥一起煮，这样煮出来的鸡肉会很柴，不好吃。

若是给大些宝宝吃鸡肉，做法就更多了。除了弄成泥煮成粥外，还可以做成鸡肉盖浇饭、鸡肉菠萝饭、鸡肉豆腐丸子、鸡肉蔬菜丸子等等。

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