【好吃的饼子】
一、制作步骤

1. 准备材料:面粉、水、油、盐等。
2. 将面粉和盐混合在一起,慢慢加入水,揉成面团。
3. 将面团揉成长条,切成小块,擀成薄片。
4. 在薄片上刷一层油,撒上葱花和盐。
5. 将薄片卷成长条,再次切成小块。
6. 把切成小块的薄片擀成薄饼。
7. 在饼上撒上芝麻,将饼饼放入锅中煎熟即可。
二、适合人群

1. 适合所有人食用,尤其适合儿童、老年人和素食者。
2. 面粉中的蛋白质和碳水化合物能提供能量,增强饱腹感。
三、禁忌

1. 不要在早餐时食用,以免影响消化。
2. 不要在手术后或生病时食用,以免加重症状。
四、总结
这款好吃的饼子简单易做,口感酥脆,营养丰富,适合所有人食用。但要注意不要在早餐时食用,以免影响消化。