熏鱼块怎么弄好吃视频教学?住楼房怎么制作熏鱼肉
很多朋友对于熏鱼块怎么弄好吃视频教学和住楼房怎么制作熏鱼肉不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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鲳鱼怎么做好吃些
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鲳鱼是大众喜爱吃的鱼类之一,我们一般吃的基本上是海鲳鱼。因为鲳鱼含有丰富的营养:蛋白质含量高,100克鲳鱼肉蛋白质含量高达15.6克,脂肪含量6.6克,还有丰富的碳水化合物,钙磷铁等。鲳鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低人体胆固醇。鲳鱼肉含有硒和镁等微量元素,对冠状动脉硬化等心血管疾病有很好的预防作用。
食用鲳鱼能益气养血、补胃益精、对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。
鲳鱼的家常做法很多:清蒸鲳鱼、红烧鲳鱼、香煎鲳鱼、糖醋鲳鱼等。以下介绍两种鲳鱼的家常做法:清蒸鲳鱼和香煎鲳鱼
清蒸鲳鱼做法:
需要的食材:鲳鱼一条、葱、姜、料酒、白胡椒、蒸鱼豉油
制做方法:
1、鲳鱼开膛去鳃,洗净后鱼身打花刀。然后用料酒、胡椒份腌20分钟左右。
2、姜切片,葱切丝备用。
3、盘子上放几块姜片,把鲳鱼放在姜片上,葱丝、姜片放鱼身上;
4、水烧开后,放鱼入锅大火蒸10分钟;
5、出锅后倒掉盘中的水;
6、用蒸鱼豉油浇在鱼身上,去掉姜片和葱丝,油烧热浇在鱼上,最后撒点葱丝即可!
香煎鲳鱼的做法:
需要的食材:鲳鱼、黑胡椒粉、胡椒粉、香叶、孜然粉。
1、将准备好的鲳鱼用刀子在身上划花刀沥干水分备用。
2、香叶剁成接近于粉末,然后放在碗中,再放入黑白胡椒粉和孜然粉一起拌匀。
3、把调好的食材粉末均匀的涂在鲳鱼的身上。
4、热锅下油和少许盐,油烧至7成热,下鲳鱼煎至两面金黄即可。煎鱼的时候一定不要频繁翻身,以免鱼变形。
住楼房怎么制作熏鱼肉
食材准备
草鱼700克
姜适量
葱15克
料酒20毫升
八角5颗
桂皮6克
香叶8片
蚝油20毫升
海鲜酱100克
冰糖100克
老抽5毫升
生抽25毫升
香醋15毫升
蜂蜜15毫升
上海熏鱼的烹饪过程
1.将草鱼去鳞去内脏去头清洗干净,切成1.5厘米左右的片,晾干水分。
2.葱切段,姜切片,加入葱段、姜片、20毫升料酒和10克冰糖把鱼腌制2个小时。
3.把八角、桂皮和香叶放入不锈钢调料盒里备用。
4.锅内倒入800毫升清水,大火烧开后放入调味盒煮15分钟捞出。
5.然后放入90克冰糖熬煮至其融化,再加入20毫升蚝油、100克海鲜酱、25毫升生抽和5毫升老抽改小火熬制。
6.熬制汤汁粘稠后,放入15毫升蜂蜜和15毫升香醋关火放凉备用。
7.起锅倒入适量油加热,油温至8成热时把腌制好的鱼块放入油锅炸。
8.待鱼块炸两面金黄色,捞出吸掉表面油分,炸制过程尽量不要翻动鱼块。
9.炸好鱼块放入调味料汁里浸泡3分钟捞出。
10.装盘
五香熏鱼怎么做
大家好:我是味道山东的作者,很高兴在这里和大家分享,图文、视频、吃喝趣事,希望大家喜欢。
青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,核酸食品可延缓衰老。
五香熏鱼
用料:青鱼块6块料酒1汤勺
(15毫升)味事达特级金标生抽3汤勺味事达特级草菇老抽2汤勺蜂蜜1汤勺五香粉1茶勺
(5-8克)姜适量葱段适量油适量水500毫升
做法步骤
1、准备好原材料
2、青鱼买回来以后,去鳞去内脏,洗干净鱼腔,去头去尾,只留中段,切成一厘米款的厚度
(图中鱼大概2斤八两,中断切出12块左右鱼块)
3、将切好的葱段,生姜片和鱼肉一起放入碗中,倒入2汤勺料酒,拌匀腌制半个小时,去腥备用
4、在腌制鱼片的过程中,调制熏鱼汁。取一个干净容器,倒入鲜味出众的味事达特级金标生抽、和色泽红亮的味事达特级草菇老抽~它俩搭配使用,色香味鲜就啥都不缺了!!
5、放入五香粉,蜂蜜和水,倒入锅中,熬煮至有点浓稠,关火放凉备用
(熏鱼汁如果觉得不够多,可以翻倍做)
6、起油锅,油要没过鱼片,烧热至八分,放入腌制好的鱼块,炸至两面金黄,捞出沥干油
7、然后再将炸好的鱼块放入油锅中复炸一遍,这样可以保证鱼片口感更酥脆鲜嫩,炸好后立即放入调制好的熏鱼汁中,半个小时以后就可以食用,当然泡得时间越长越入味
小贴士
蜂蜜可以用白砂糖替代,蜂蜜更有风味
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【红烧鱼块】用什么鱼做好吃,求家庭版做法
红烧鱼块不知所说的是谈水鱼,还是海鱼,我们这里是沿海小城,就说下海鱼吧,我们这里盛产鲅鱼,鲅鱼肉肥刺少,深受大家欢迎,有煎鲅鱼,炖鲅鱼,熬巴鱼,熏巴鱼……很多种吃法,今天我跟大家分享一道家常烧鲅鱼,欢迎喜欢的朋友试做。
主料:
鲜鲅鱼一条
(约一千克)
配料:
花生油一百克,蒜苔一百克,黄豆酱五十克,黄酒十克,醋二十克,蒜粒二十克,葱花十克,姜片十克,八角二粒,味精一克,鸡蛋一枚,大骨汤四百克,
制作:
一,将鲅鱼去鳃洗干净,切三厘米的块,把内脏去掉,
(…为保持鱼皮的完整不能破肚去内脏,),备用,
二,将鸡蛋打入碗中搅匀备用。
三,锅内倒油烧热,把鱼块的切面蘸蛋液放锅内煎,煎至两面微黄盛出,放八角炸锅,再放葱姜蒜炝香,放酱炒香倒入大骨汤,放入鱼,醋,黄酒,大火烧开,小火炖半小时。
四,待汤快?尽,放蒜苔段,味精,再炖一分钟,翻匀出锅。
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