郎君全靠捡

(美食)详细菜谱

材料： - 500克五花肉 - 2个葱 - 2个姜 - 1个大蒜 - 1汤匙料酒 - 1汤匙生抽 - 1汤匙老抽 - 1汤匙白糖 - 1汤匙植物油 - 适量清水 制作流程：

1.五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫。
2. 葱切成段，姜切成片，大蒜切碎备用。
3. 热锅凉油，放入五花肉块煸炒至两面金黄。
4. 加入葱、姜、大蒜继续煸炒出香味。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水，煮开后转小火焖煮30分钟至40分钟，直到肉变得软烂入味。 6. 最后加入葱花和香菜点缀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是那些喜欢美食的人，因为它口感鲜美，营养丰富，是一道很好的家常菜。 禁忌：

1.心脏病、高血压、糖尿病等病人不宜多吃。
2. 孕妇和哺乳期妇女食用时应注意控制摄入量。
3. 消化不良、胃寒、大便不实、胃酸过多等病人不宜多吃。 注意事项：

1.在烹制这道菜时，应注意火候和时间，不要过度煮烂，否则会影响口感。
2. 烹制过程中不要加入过多的盐和味精，以免影响这道菜的味道。
3. 葱花和香菜可以在最后加入，以增加这道菜的香气。

郎君全靠捡

(美食)详细制作流程

材料： - 500克五花肉 - 2个葱 - 2个姜 - 1个大蒜 - 1汤匙料酒 - 1汤匙生抽 - 1汤匙老抽 - 1汤匙白糖 - 1汤匙植物油 - 适量清水 制作流程：

1.五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫。
2. 葱切成段，姜切成片，大蒜切碎备用。
3. 热锅凉油，放入五花肉块煸炒至两面金黄。
4. 加入葱、姜、大蒜继续煸炒出香味。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水，煮开后转小火焖煮30分钟至40分钟，直到肉变得软烂入味。 6. 最后加入葱花和香菜点缀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是那些喜欢美食的人，因为它口感鲜美，营养丰富，是一道很好的家常菜。 禁忌：

1.心脏病、高血压、糖尿病等病人不宜多吃。
2. 孕妇和哺乳期妇女食用时应注意控制摄入量。
3. 消化不良、胃寒、大便不实、胃酸过多等病人不宜多吃。 注意事项：

1.在烹制这道菜时，应注意火候和时间，不要过度煮烂，否则会影响口感。
2. 烹制过程中不要加入过多的盐和味精，以免影响这道菜的味道。
3. 葱花和香菜可以在最后加入，以增加这道菜的香气。

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(美食)详细制作流程

材料： - 500克五花肉 - 2个葱 - 2个姜 - 1个大蒜 - 1汤匙料酒 - 1汤匙生抽 - 1汤匙老抽 - 1汤匙白糖 - 1汤匙植物油 - 适量清水 制作流程：

1.五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫。
2. 葱切成段，姜切成片，大蒜切碎备用。
3. 热锅凉油，放入五花肉块煸炒至两面金黄。
4. 加入葱、姜、大蒜继续煸炒出香味。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水，煮开后转小火焖煮30分钟至40分钟，直到肉变得软烂入味。 6. 最后加入葱花和香菜点缀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是那些喜欢美食的人，因为它口感鲜美，营养丰富，是一道很好的家常菜。 禁忌：

1.心脏病、高血压、糖尿病等病人不宜多吃。
2. 孕妇和哺乳期妇女食用时应注意控制摄入量。
3. 消化不良、胃寒、大便不实、胃酸过多等病人不宜多吃。 注意事项：

1.在烹制这道菜时，应注意火候和时间，不要过度煮烂，否则会影响口感。
2. 烹制过程中不要加入过多的盐和味精，以免影响这道菜的味道。
3. 葱花和香菜可以在最后加入，以增加这道菜的香气。