菠菜烧汤怎么弄好吃 烧菠菜汤的做法窍门

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本文目录
烫菠菜汤的正确做法
步骤1
鸡蛋把蛋壳洗干净后,磕进碗里;调入食盐;蛋液打散备用
步骤2
菠菜去掉老叶,用淡盐水浸泡片刻,洗净备用
步骤3
锅置火上,烧热后,倒是适量油烧热;将蛋液倒进锅里,炒成蛋块
步骤4
加入清水烧开
步骤5
放入菠菜略煮
步骤6
调入食盐
步骤7
关火起锅
菠菜拌汤做法
材料:菠菜500克,瘦肉20克
做法:
1:菠菜洗干净
2:瘦肉切片,放盐,生粉,花生油拌味
3:锅里水放油,盐后烧开,放菠菜煮8分钟,再放肉片,重新煮开到肉烫熟
4:捞起菠菜肉片汤盛碟子里。
菠菜含丰富的铁质,瘦肉富含蛋白质,此汤营养丰富,是家庭常菜的最佳之选。
菠菜可以煮汤吗
菠菜汤是用菠菜制作的一道汤系菜肴,制作工艺简单,可充分吸收菠菜的营养,清淡可口,有助于补铁、促血、补脑。
菠菜汤的做法:
主料:菠菜500克。调料:猪油25克、酱油3克、盐3克、味精2克、姜4克。
制作步骤
1、菠菜洗净,切成1、7厘米的小段,用水焯捞出,放入凉水冲凉控干;
2、汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
烧菠菜汤的做法窍门
1、将菠菜去掉根和烂叶子,用清水洗净,将鸡蛋打入碗中。
2、将洗净的菠菜切成一寸长的段,将葱切成薄片。
3、锅中放油,烧热后,先将葱放入锅中,炝香。
4、将菠菜倒入锅中,用铲子将菠菜翻炒均匀。
5、一人喝一碗,根据吃饭的人数,倒入适量的清水。
6、在锅中加入适量的盐,不要太咸,清淡些更好喝。
7、再往锅中加入少许鸡汁,增加汤的鲜味。
8、等锅中的水煮开后,将鸡蛋打成鸡蛋液,边倒进锅中,边用筷子搅拌成丝状。
9、等鸡蛋和菠菜煮熟,入味,倒入少许香油,就可以出锅了,不但颜色好看,味道也特别好。
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