坤坤品尝美食
作者:本站原创
-
坤坤品尝美食
1.食材准备
我们需要准备以下食材:
- 猪肉:100克
- 鸡蛋:2个
- 姜:适量
- 葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
2. 烹饪步骤
我们将猪肉切成薄片,加入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
将鸡蛋打散,加入适量的盐和淀粉,搅拌均匀。
将姜和葱切成末,加入锅中煸炒出香味。
将腌制好的猪肉放入锅中,煎至两面金黄,取出备用。
将锅中的底油减少一半,放入姜和葱煸炒出香味,加入糖、生抽、盐、淀粉,翻炒均匀,将煎好的猪肉放入锅中,翻炒均匀。
3. 美味品尝
最后,我们将炒好的猪肉装盘,撒上葱花即可。这道菜品肉质鲜嫩,口感细腻,是一道美味可口的家常菜。
4. 禁忌人群
这道菜品适合所有人群食用,但是需要注意的是,猪肉中含有胆固醇,高胆固醇的人群应该适量食用。同时,孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等身体较弱的人群也应该谨慎食用。
注意事项
1.烹饪过程中不要过度翻炒,以免猪肉炒糊。
2. 食用时避免过量食用,以免胆固醇过高。
3. 孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等身体较弱的人群应该谨慎食用。