新化水车美食外卖
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(1) 新化水车美食外卖 新化水车美食外卖,是一道美味可口的佳肴,深受广大食客们的喜爱。下面是一份详细菜谱,供您参考。 【菜名】新化水车美食外卖 【制作流程】
1.准备食材:猪肉、糯米、豆腐皮、木耳、香菇、鸡蛋等。
2. 将猪肉切成小块,用料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉腌制20分钟。
3. 将糯米、豆腐皮、木耳、香菇切成小块,鸡蛋打散备用。
4. 热锅冷油,将腌制好的猪肉放入锅中煸炒,至变色捞出。
5. 锅中加入油,放入鸡蛋液煎熟,捞出备用。 6. 锅中加入水,放入糯米、豆腐皮、木耳、香菇,煮至熟烂。 7. 将煎好的猪肉和鸡蛋放入碗中,加入酱油、糖、醋、蒜末、姜末搅拌均匀。 8. 将煮熟的糯米、豆腐皮、木耳、香菇放入碗中,倒入调好的猪肉鸡蛋液,即可食用。 【适合人群】 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童、孕妇等消化系统较弱的人群。 【禁忌】
1.糯米饭不宜多吃,否则容易消化不良。
2. 鸡蛋不应和猪肉一起食用,否则会影响营养成分的吸收。
3. 豆腐皮、木耳等食材不宜多吃,否则容易上火。 【总结】 新化水车美食外卖是一道色香味俱佳的佳肴,口感鲜美,营养丰富。