广州香山公园前美食
作者:模板大师
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广州香山公园前美食——香山公园前的豆腐花
豆腐花是一种传统的中国食品,在广州市香山公园前更是备受欢迎。豆腐花口感细腻,味道清香,营养丰富,是早餐或下午茶的好选择。下面是一份详细的豆腐花食谱,供您参考。
制作流程:
所需材料:
- 豆腐花 2 个
- 鸡蛋 2 个
- 葱花适量
- 姜末适量
- 酱油适量
- 白糖适量
- 食用油适量
制作步骤:
1.将鸡蛋打散,加入适量的酱油和白糖,搅拌均匀。
2. 将豆腐花放入开水中,煮至豆腐花浮起来,再煮 2 分钟左右,捞出备用。
3. 热锅凉油,加入葱花和姜末,煸炒出香味。
4. 加入适量的酱油和白糖,翻炒均匀。
5. 加入煮好的豆腐花,翻炒均匀。 6. 加入适量的水,盖上锅盖,煮 1 分钟左右,直到豆腐花熟透。 7. 将豆腐花盛入碗中,撒上一些葱花即可。 适合人群: - 适合老人、小孩、孕妇等人群食用。 禁忌: - 豆腐花属于凉性食物,容易引起腹泻,因此在食用时应注意适量。 - 豆腐花中含有石膏,过量食用可能会引起石膏中毒,因此在食用前应仔细检查,避免误食。 香山公园前的豆腐花口感细腻,味道清香,营养丰富,是早餐或下午茶的好选择。但是,在食用时应注意适量,避免误食或引起其他健康问题。
1.将鸡蛋打散,加入适量的酱油和白糖,搅拌均匀。
2. 将豆腐花放入开水中,煮至豆腐花浮起来,再煮 2 分钟左右,捞出备用。
3. 热锅凉油,加入葱花和姜末,煸炒出香味。
4. 加入适量的酱油和白糖,翻炒均匀。
5. 加入煮好的豆腐花,翻炒均匀。 6. 加入适量的水,盖上锅盖,煮 1 分钟左右,直到豆腐花熟透。 7. 将豆腐花盛入碗中,撒上一些葱花即可。 适合人群: - 适合老人、小孩、孕妇等人群食用。 禁忌: - 豆腐花属于凉性食物,容易引起腹泻,因此在食用时应注意适量。 - 豆腐花中含有石膏,过量食用可能会引起石膏中毒,因此在食用前应仔细检查,避免误食。 香山公园前的豆腐花口感细腻,味道清香,营养丰富,是早餐或下午茶的好选择。但是,在食用时应注意适量,避免误食或引起其他健康问题。