炒豆片怎么弄好吃窍门(怎么炒豆片丝好吃的)

作者:星座屋 -
炒豆片怎么弄好吃窍门(怎么炒豆片丝好吃的)

很多朋友对于炒豆片怎么弄好吃窍门和怎么炒豆片丝好吃的不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 怎么炒豆片丝好吃的
  2. 豆片炒豆角做法
  3. 青椒炒豆片家常做法
  4. 豆片炒青椒咋做

怎么炒豆片丝好吃的


1.

备好食材

2.

生姜大蒜洗净,切的时候发现还没拍照,于是停下来拍了再切

3.

白菜洗净切断,豆丝切成1厘米左右的条状,生姜大蒜切碎

4.

豆丝抖开

5.

锅中加油,生姜大蒜炸香

6.

倒豆丝进去炒

7.

炒至微焦的时候加盐

8.

加生抽炒匀

9.

加小白菜

10.

快速翻炒几下即可

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1.

起锅撒小葱

豆片炒豆角做法

1、首先把需要清洗的食材都清洗干净,大蒜切片,青椒切成圈,小葱和干辣椒切成小段,豆角提前泡10分钟洗净切成小段。

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2、然后把豆角焯一下水捞出控干水分备用。然后起锅热油,多放一点油,把豆角先煸炒一下,炒至豆角微微发黄,微微起皱时盛出备用。

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3、然后重新起锅,加少许食用油烧至冒烟,把蒜片先下锅爆香,接着放入干辣椒和葱段炒出香味,接着倒入煸炒过的豆角翻炒一小会儿,加入1小勺蚝油,1小勺生抽调味,炒至入味后倒入青椒翻炒,炒至青椒变软后再加入适量盐,少许鸡精继续翻炒均匀即可出锅。

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4、一道美味的家常炒豆角就做好了,开胃下饭

青椒炒豆片家常做法

步骤1食材:尖椒200克、干豆皮100克。调料:酱油1勺、盐1勺、豆豉适量、大葱1小段、姜1小块、食用油适量。

步骤2先将尖椒洗净,切丝。

步骤3豆皮用温水泡发。

步骤4然后切成细条。

步骤5大葱切末。

步骤6姜切末。

步骤7锅内放入少许食用油,烧热后,下葱姜和豆豉爆香。

步骤8将尖椒放入锅中,用大火煸炒一分钟左右。

步骤9再放入豆皮,继续翻炒。

步骤10最后加入1勺酱油,1勺盐,炒匀,出锅装盘即可。

豆片炒青椒咋做

您好:我是易姐宝妈,很高兴回答您的问题,豆片炒青椒咋做。豆皮中含有丰富的优质蛋白和铁、钙、磷、镁、等多种营养元素,浓缩了黄豆中的精华,是豆制中的营养冠军。豆皮含有一些胆碱和多种维生素,还有一些黄酮类物质和植物纤维,这些物质进入人体以后,可以清理血液中的胆固醇,也能软化血管,更能加快血液循环,对人类的高发地的中风和冠心病有不错的预防作用,豆皮中含有大量的钙质,而且它含有的钙质很容易被人体吸收和利用,能起到良好的补钙作用,对于人类因缺钙引起的骨质疏松和关节疼痛都有很好的缓解功效,还可以有效的防止白血病病。豆皮中含谷氨酸含量很高,为其它豆类或动物姓的食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要的作用,因此吃豆有良好的健脑作用,还可以预防老年痴呆,豆皮中含有很多种矿物质,促进老人和小孩的骨骼生长极为有利。

主料:豆片150克、青椒3个、猪肉200克

辅料:生抽1勺、葱花适量、盐丨勺、蒜米适量、香油

一、豆皮切菱形,青椒切成块,花肉切成片。

二、锅中热油,放入五花肉炒香,放入蒜米,放入生抽,倒入辣椒翻炒。

三、最后倒入豆片,放适量盐翻炒,再放两滴香油即可。

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