大家好，今天来为大家分享艾菜泡脚怎么弄好吃呢的一些知识点，和该怎么用艾叶泡脚的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 该怎么用艾叶泡脚
2. 艾叶怎么泡脚
3. 睡前用艾叶泡脚，坚持3天1次，身体会收获哪些好处
4. 艾叶蒸脚的正确做法

该怎么用艾叶泡脚

艾叶泡脚可以取艾叶50克-100克，冷水浸泡半小时以上，不锈钢锅或者砂锅煮，开锅后煮10分钟，倒入洗脸盆中。还要趁热，可以先熏蒸双脚，待温度合适后，浸没双脚，泡至水温50度左右，大概每次泡15分钟左右，坚持每天泡。

艾叶怎么泡脚

艾叶泡脚的方法是，取50克艾叶，放入冷水中大火煮，水开5分钟后关火，盖上锅盖焖至水温适宜的时候，接着捞出艾叶，取其药汁倒入盆中，就可以开始泡脚了。可以一边泡一边做脚部按摩，至身体微微出汗时就可以了。

睡前用艾叶泡脚，坚持3天1次，身体会收获哪些好处

每天晚上我都会用艾绒泡脚，我只放两包，包很小的，一二克吧，用开水浇上等能下脚时泡脚。有时泡五分钟，有时泡十分钟。有什么益处，我也没太大感觉，必竟在身体里的变化，自己感觉不到。泡完之后睡到被窝里，脚热乎乎的，不冷

艾叶蒸脚的正确做法

用艾叶蒸脚的正确方法是可以直接将艾叶加入水。然后熬煮成艾叶水以后，然后再加艾叶水，加入到大量的清水中，将艾叶水稀释之后用来蒸脚，是可以对于容易出现脚臭、脚汗等，可以起到较好的抗菌、抗过敏的功效，另外还可以祛除体内的寒气。

关于艾菜泡脚怎么弄好吃呢的内容到此结束，希望对大家有所帮助。