盐木瓜是一种口感清爽、营养丰富的水果,可以生食或做成果脯食用。下面是制作盐木瓜脯的步骤:
材料:

1. 木瓜
2. 蜂蜜
3. 盐
步骤:

1. 将木瓜削皮,去除中心的核,切成小块。
2. 用盐轻轻搓揉木瓜,去除表面的污垢和杂质,然后用清水冲洗干净。
3. 将处理好的木瓜块放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火炖煮约15分钟,直到木瓜软烂。
4. 将煮好的木瓜块捞出,沥干水分,放入冰箱冷冻室冷冻至完全凝固(约需要1-2小时)。
5. 将冷冻好的木瓜块取出,切成小块,加入蜂蜜拌匀。
制作好的盐木瓜脯口感鲜美、甜美,富含多种维生素和矿物质,可以作为零食或甜点食用,健康美味。
以上就是制作盐木瓜脯的步骤,希望您能够喜欢这道美食。