腰豆怎么弄好吃 腰豆做法

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腰豆怎么弄好吃 腰豆做法

大家好,如果您还对腰豆怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享腰豆怎么弄好吃的知识,包括腰豆做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 红腰豆木瓜煲做法
  2. 猪脚当归腰豆的做法
  3. 腰豆做法
  4. 腰豆包粽子好吃吗

红腰豆木瓜煲做法

食材用料

木瓜一个,红腰豆两罐,西红柿酱,盐

木瓜腰豆的做法步骤:

步骤1

红腰豆买罐装的,买贵点的就好吃。木瓜七八成熟。备好后,将红腰豆和木瓜一起放入电饭煲,加入适量清水煲煮10分钟,小心不要煮绵了木瓜,

步骤2

再加入适量的西红柿酱和盐

步骤3

最后撒点葱段就完成了

猪脚当归腰豆的做法

原料

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猪蹄

(200g)

当归

(适量)

黄豆

(适量)

黄芪适量

党参适量

红枣适量

白扁豆适量

姜片少许

盐2g

料酒5ml

1.将当归、黄芪装进隔渣袋里,放入清水碗中,加入党参、红枣,一起泡发。

2.将黄豆、白扁豆放入清水碗中,泡发2小时,捞出,沥干水分,装碟待用。

3.在沸水锅中倒入猪蹄,加入料酒,捞去血水和脏污,捞出,沥干待用。

4.砂锅注入适量清水,倒入过好水的猪蹄,放入隔渣袋,倒入红枣,党参。

5.加入黄豆、白扁豆,放入姜片,搅拌均匀,加盖,煮熟。

6.揭盖,加入盐,搅匀调味,关火后盛出煮好的汤,装碗即可。

7.美味又好吃的猪脚当归腰豆的做法完成开吃了。

腰豆做法

食材:腰豆100克,冰糖15克

做法:

1,先将腰豆用水提前半天泡开洗净。

2,把泡好的腰豆放入锅中煮开,煮烂,再加入冰糖煮片刻即可。

优质的红腰豆外形似“鸡腰子”,以颗粒饱满、色泽红润自然为佳。优质红腰豆通常具有正常豆类的香气和口味。一般要挑选稍微干燥的红腰豆,以防止出现虫蛀、发霉等情况。

腰豆包粽子好吃吗

腰豆煮熟之后非常绵软粘糯,老人小孩吃了之后比较好消化,而且腰豆利肾,多食对肾脏很好,腰豆本身属于粗粮,减肥人士,也可以放心食用。粽子众所知周,是糯米包制而成的,糯米,粘糯比较难以消化,加一点粗粮比如腰豆在里面,既能增加美味的口感,又能有助于消化,所以非常适合包粽子放一些呢

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