很多朋友对于南瓜花生羹怎么弄好吃窍门和花生南瓜汤的配方不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 花生南瓜尖汤的做法
2. 小米南瓜花生粥怎么熬好吃
3. 花生南瓜好吃吗
4. 花生南瓜汤的配方

花生南瓜尖汤的做法

主料2种

南瓜

350g

花生米

100g

辅料1种

香葱叶少量

调料1种

盐适量

烹饪步骤8步

步骤1

花生提前用水泡发一夜。

步骤2

泡发的花生米放入石臼里捣碎。

步骤3

南瓜去皮去籽洗净切成小块。

步骤4

把捣碎的花生米放入煮锅里，加入适量水煮沸。

步骤5

花生汤煮沸后放入南瓜块同煮至南瓜熟烂。

步骤6

南瓜煮熟后放入适量盐调味。

步骤7

把香葱叶切成葱花备用。

步骤8

把葱花放入煮锅里即可关火食用。

小米南瓜花生粥怎么熬好吃

方法步骤：

①南瓜去皮去瓤切成1㎝大小小叮清洗干净。将小米花生大米分别清洗干净。

②电饭锅中加入开水，下入花生南瓜，待水开后稍煮5分钟左右，再下入小米，再加少许洗干净的酒米，按煮粥键大约煮15分钟，期间不停搅动勿使小米粘底，勿加碱面。

③约15分钟后汤稍变稠则关火即食，自然美味醇香四溢。

花生南瓜好吃吗

花生南瓜好吃

南瓜含有丰富的维生素A和E，润泽皮肤效果特别好，而且南瓜中含有一种“钴”成分，食用后有非常好的补血作用。常吃南瓜，可使肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。南瓜跟花生搭配在一起，补血效果翻倍，这个做法不炸不煮，简单又好吃，秋天一定别错过。

花生南瓜汤的配方

食材清单

南瓜250g、生花生一把、盐适量

烹饪步骤

1

南瓜洗净，削皮切块，放入锅内，加清水烧开。

2

把花生用料理机打碎成颗粒状的花生碎，尽量细一点。

3

水烧开之后，倒入花生碎，平铺在最上面，不要搅拌，转小火煮10分钟。

4

搅拌均匀，加入适量的盐，想要浓稠一点的可以再煮5分钟左右。营养美味的花生南瓜汤就做好了。

文章到此结束，如果本次分享的南瓜花生羹怎么弄好吃窍门和花生南瓜汤的配方的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！