粤菜荤菜大全做法

作者:星座屋 -
粤菜荤菜大全做法

(1)粤菜荤菜大全做法
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其色香味俱佳、营养丰富的特点而著名。粤菜荤菜大全是一道让人垂涎欲滴的佳肴,下面是一份详细的粤菜荤菜大全做法。
制作流程:

1. 准备食材:猪里脊肉、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、生姜、葱、大蒜、淀粉、食用油。
2. 将猪里脊肉切成薄片,用鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽拌匀,腌制15分钟。
3. 将腌制好的猪肉放入淀粉中拌匀,使每一片猪肉都裹上淀粉。
4. 锅中放入食用油,烧至六成热,将肉片一片一片放入锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
5. 锅中留少量油,放入葱姜蒜末爆香,加入炸好的肉片翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 装盘即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是心血管疾病、高血压、糖尿病患者。
禁忌:

1. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与小数食物同食,如鸭肉、鹅肉、鱼肉等。
(2)粤菜荤菜大全做法
粤菜荤菜大全是一道色香味俱佳、营养丰富的佳肴,下面是一份详细的粤菜荤菜大全做法。
制作流程:

1. 准备食材:猪里脊肉、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、生姜、葱、大蒜、淀粉、食用油。
2. 将猪里脊肉切成薄片,用鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽拌匀,腌制15分钟。
3. 将腌制好的猪肉放入淀粉中拌匀,使每一片猪肉都裹上淀粉。
4. 锅中放入食用油,烧至六成热,将肉片一片一片放入锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
5. 锅中留少量油,放入葱姜蒜末爆香,加入炸好的肉片翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 装盘即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是心血管疾病、高血压、糖尿病患者。
禁忌:

1. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与小数食物同食,如鸭肉、鹅肉、鱼肉等。
(3)粤菜荤菜大全做法
粤菜荤菜大全是一道色香味俱佳、营养丰富的佳肴,下面是一份详细的粤菜荤菜大全做法。
制作流程:

1. 准备食材:猪里脊肉、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、生姜、葱、大蒜、淀粉、食用油。
2. 将猪里脊肉切成薄片,用鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽拌匀,腌制15分钟。
3. 将腌制好的猪肉放入淀粉中拌匀,使每一片猪肉都裹上淀粉。
4. 锅中放入食用油,烧至六成热,将肉片一片一片放入锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
5. 锅中留少量油,放入葱姜蒜末爆香,加入炸好的肉片翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 装盘即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是心血管疾病、高血压、糖尿病患者。
禁忌:

1. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与小数食物同食,如鸭肉、鹅肉、鱼肉等。

相关推荐: