南宁万达广场美食

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南宁万达广场美食
南宁万达广场美食——【青椒炒肉丝】 适合人群:普通人群,尤其适合喜欢吃肉的人。 禁忌:青椒炒肉丝是一道素菜,如果加入过多的肉类会导致营养失衡。同时,如果食用过多肉类,也不利于身体健康。 制作流程:

1.准备食材:青椒、猪肉、葱姜蒜、盐、胡椒粉、料酒等。
2. 将猪肉切成丝,用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟左右。
3. 青椒去籽切成丝,葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,再加入肉丝煸炒。
5. 加入青椒丝继续翻炒,加入少量盐和胡椒粉调味。 6. 炒至肉丝变色,起锅装盘即可。 青椒炒肉丝是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜。猪肉富含蛋白质,青椒富含维生素和纤维素,两者搭配食用,不仅可以满足味蕾的需求,还能提供足够的营养。需要注意的是,在食用肉类时,应注意控制摄入量,保持均衡饮食,有益于身体健康。

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