粤菜口味的大鹅做法
作者:星座大神
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粤菜口味的大鹅做法
制作流程:
1. 选鹅:选择体重在500-700克的大鹅,要求肉质鲜嫩、色泽鲜亮。
2. 清洗:将大鹅内外清洗干净,然后用流水冲洗干净。
3. 切片:将大鹅切成薄片,厚度约为0.3-0.5厘米。
4. 腌制:将切好的大鹅片加入适量的盐、料酒、生姜、葱等调料腌制20-30分钟。
5. 焯水:将腌制好的大鹅片放入开水中焯水,焯水后捞出沥干水分。
6. 煸炒:将焯水后的大鹅片放入热锅中煸炒,加入适量的生抽、老抽、冰糖、清水等调料,翻炒至大鹅片表面呈现出棕红色。
7. 炖汤:将炒好的大鹅片放入炖锅中,加入适量的清水,放入姜片、葱段等调料,用中小火炖煮1-2小时,直到汤汁浓稠。
适合人群:
1. 适合老年人、儿童、孕妇等人群食用,能够增强免疫力。
2. 大鹅肉质鲜嫩,口感细腻,适合作为一道高档宴席上的美味佳肴。
禁忌:
1. 患有肝病、心脏病等疾病的人群不适合食用大鹅。
2. 大鹅的骨头比较硬,脾胃虚弱、牙齿松动的人群不适合食用。
3. 食用大鹅时不宜过量,否则会出现消化不良、胃肠道不适等症状。
总结:
粤菜口味的大鹅是一道口感鲜美、营养丰富的佳肴。制作过程中需要注意选鹅、腌制、焯水、煸炒、炖汤等步骤,同时适宜人群和禁忌也需要注意。希望本文能够帮助到您,让您在家中也能够制作出美味的大鹅。