麻将拌菜调料配方窍门

1. 材料准备
将黄瓜、胡萝卜、青椒、豆腐皮、鸡蛋等蔬菜洗净切成小块,备用。
2. 制作调料
将食用油倒入炒锅中,加热至油热,加入葱花煸炒出香味。
接着,加入蒜末、姜末继续煸炒,加入盐、酱油、醋、糖、料酒、鸡精等调味料,搅拌均匀。
3. 制作麻将拌菜
将切好的蔬菜块倒入锅中,翻炒均匀。
最后,加入麻将拌菜调料,搅拌均匀即可。
4. 适合人群
这道菜适合所有人群食用,尤其是素食者和想要减肥的人群。
5. 禁忌
由于麻将拌菜调料中含有酒精和色素,所以不适合酗酒者和孕妇食用。
此外,由于调料中含有糖分,所以不适合糖尿病患者食用。
6. 制作流程
1将蔬菜切成小块备用。
2将鸡蛋打散,加入调料中搅拌均匀。
3将搅拌好的调料倒入炒锅中,翻炒均匀。
4将蔬菜倒入锅中,翻炒均匀。
5最后,加入麻将拌菜调料,搅拌均匀即可。