宝宝南瓜牛肉怎么弄好吃?宝宝牛肉南瓜粥做法
大家好,如果您还对宝宝南瓜牛肉怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享宝宝南瓜牛肉怎么弄好吃的知识,包括宝宝牛肉南瓜粥做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
宝宝的牛肉食谱怎么做
1、食材:牛肉50g,胡萝卜10g,鸡蛋1个,淀粉适量,油少许,柠檬1片。
2、牛肉冲洗干净,点几滴柠檬汁去腥,胡萝卜去皮,切成小块备用;
3、把牛肉、胡萝卜还有鸡蛋放入料理机里搅拌均匀,然后加入适量的淀粉;
4、把牛肉糊充分搅拌均匀;
5、在不粘锅里加入少许油,用勺子舀一勺牛肉泥放入锅里,轻轻地压成圆饼状,慢慢将两面煎至微微金黄色就可以了。
宝宝牛肉南瓜粥做法
1.
用料
南瓜20克
油麦菜叶20克
牛肉20克
小米粥50克
做法:准备食材牛肉20克煮熟,南瓜20克蒸熟,小米粥50克煮熟,煮小米粥的时候就可以加入南瓜一起煮。
2.
油麦菜叶20克去掉中间部分,只留菜叶。
3.
食材全部切碎。
4.
小米粥50克倒入锅中煮开
5.
加南瓜20克,搅拌均匀
6.
再加入牛肉末20克煮开
7.
最后加入油麦菜叶末20克煮熟
8.
宝宝吃的牛肉南瓜粥,成品完成
12个宝宝牛肉粥做法
准备用料:
牛肉150克、姜2片、胡萝卜1根、酱油3勺、盐5克、香菇2朵、香菇粉5克
飘香牛肉粥
(宝宝辅食粥)的做法步骤
步骤1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。
步骤2
胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。
步骤3
热油,放姜,和牛肉炒。
步骤4
因为牛肉有生粉,所以炒的时候用铲子切碎。
步骤5
加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。
步骤6
胚芽米洗干净加水放入炖盅,把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅,加入一些香菇粉会更香。
步骤7
1.5个小时后,粥就好了
儿童牛肉怎么做好吃又营养
1.
清炖牛肉清炖牛肉主要是选用牛肉、生姜等食材,加入适量清水,加入适量调味品进行熬煮制作而成的。其中牛肉性温,具有一定的滋补作用,而且营养丰富,含有蛋白质、氨基酸等营养成分。儿童适量食用清炖牛肉,可以起到一定的滋补作用,能够辅助改善体质虚弱的情况。
2.
红烧牛肉红烧牛肉主要是选用牛肉、生姜等食材,加入适当调味品一起熬煮制作而成的。其中牛肉性温,具有一定滋补作用,而且营养丰富,含有蛋白质、氨糖等营养成分。此外,儿童适量食用红烧牛肉,不仅可以补充身体所需营养,而且可以起到健脾开胃的作用。
OK,关于宝宝南瓜牛肉怎么弄好吃和宝宝牛肉南瓜粥做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。