粤菜雪花牛肋骨做法窍门

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粤菜雪花牛肋骨做法窍门

粤菜雪花牛肋骨做法窍门
雪花牛肉是广东菜中的一道特色菜肴,以其鲜嫩多汁、肉质细腻、口感独特而受到广大食客的喜爱。下面是粤菜雪花牛肋骨的做法窍门,供您参考。
制作流程:
材料:
- 雪花牛肉(约500克)
- 大葱(适量)
- 姜片(适量)
- 料酒(适量)
- 生抽(适量)
- 盐(适量)
- 糖(适量)
- 鸡精(适量)
- 淀粉(适量)
- 食用油(适量)
步骤:

1. 将雪花牛肉切成约
1.5厘米见方的小块,用盐、糖、鸡精、料酒和淀粉腌制20分钟左右;
2. 大葱切段,姜片切片备用;
3. 热锅凉油,将腌制好的雪花牛肉块放入锅中煸炒至变色;
4. 加入大葱、姜片煸炒均匀;
5. 加入适量的生抽、盐、糖和鸡精调味;
6. 加入适量的水,盖上锅盖,转小火焖煮约30分钟,直到牛肉熟透;
7. 用少量淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合各种人群食用,尤其是老年人、儿童、女性和患有消化不良、心血管疾病等的人士。
禁忌:

1. 牛肉不宜与橘子、柿子、苦瓜、冬瓜、芹菜、鲤鱼等食品一同食用;
2. 牛肉不宜与茶一起食用,否则会引起消化不良和腹胀;
3. 牛肉不宜与生姜一起食用,否则会引起胃肠道不适。
注意事项:

1. 烹调过程中不要过度翻动牛肉,以免肉质变老;
2. 烹调过程中不要加入过多的油,以免影响口感;
3. 烹调时加入适量的淀粉水勾芡,可以使牛肉更加鲜嫩多汁;
4. 烹调时掌握好火候,以免牛肉煮不老。
粤菜雪花牛肋骨是一道美味可口的菜肴,不仅口感独特,而且营养丰富,适合各种人群食用。如果您想尝试这道美食,可以按照上述制作流程,加入适量的调料和淀粉水勾芡,制作出美味的雪花牛肉。

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