【制作流程】

1. 准备材料:鲅鱼、面粉、水、葱、姜、盐、胡椒粉等。
2. 将鲅鱼洗净去骨,切成小块,加入葱、姜、盐、胡椒粉等腌制一会儿。
3. 把腌制好的鲅鱼块和面粉混合在一起,揉成面团。
4. 将面团擀成薄片,再切成大小相等的饺子剂子。
5. 把饺子剂子擀成饺子皮。
6. 在饺子皮上写上你的名字或祝福语,然后包入适量的鲅鱼馅料。
7. 把饺子包好后,放入平底锅中,用中火煎熟。
【适合人群】
适合人群:

1. 喜欢吃鲅鱼饺子的人。
2. 孕妇、哺乳期妇女和老年人等人群不适合食用过量鲅鱼。
【禁忌】
禁忌:

1. 感冒、发烧、腹泻、肝病等人群不适合食用鲅鱼饺子。
2. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用鲅鱼饺子,因为鲅鱼中含有刺激性物质,会影响胎儿和婴儿的健康成长。
【制作步骤】
步骤一:准备材料
将鲅鱼洗净去骨,切成小块,加入葱、姜、盐、胡椒粉等腌制一会儿。
步骤二:和面
把腌制好的鲅鱼块和面粉混合在一起,揉成面团。
步骤三:擀成薄片
将面团擀成薄片,再切成大小相等的饺子剂子。
步骤四:包入馅料
把饺子剂子擀成饺子皮。
步骤五:包入馅料
在饺子皮上写上你的名字或祝福语,然后包入适量的鲅鱼馅料。
步骤六:煎熟饺子
把饺子包好后,放入平底锅中,用中火煎熟。
步骤七:完成