粤菜白切鸡做法介绍
作者:星座屋
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粤菜白切鸡做法介绍
【序号】1
【适合人群】适合任何人食用,尤其适合孕妇、老年人和儿童。
【制作步骤】
1. 选择新鲜的鸡肉,最好是鸡肉的肉质鲜嫩、肉质细腻,这样制作出来的白切鸡口感更佳。
2. 将鸡肉切成大小适中的块状,将肉块用盐、料酒、生姜、葱腌制20-30分钟,让鸡肉入味。
3. 将腌制好的鸡肉放入烤箱中烤制,温度设定为200度,烤制时间为15-20分钟,烤制过程中需要翻转鸡肉,确保两面都均匀受热。
4. 将鸡肉取出,放入盘子中,撒上适量的黑胡椒和香菜。
5. 将鸡肉放入烤箱中再次烤制5-10分钟,让黑胡椒和香菜的香气充分的散发。
【禁忌】鸡肉虽然营养丰富,但是同时也含有较高的蛋白质,如果食用过量,会导致消化不良、腹胀等不适症状。另外,由于鸡肉中含有脂肪,因此高胆固醇、高脂肪的人群应当适量食用。
粤菜白切鸡是一道美味可口的菜肴,制作简单,营养丰富,适合任何人食用,尤其适合孕妇、老年人和儿童。在制作过程中需要注意腌制时间和温度,以确保鸡肉的口感和入味程度。