灵芝银耳汤是一道美味营养的汤品,它由灵芝、银耳等多种食材制成,具有滋补身体、提高免疫力等功效。下面是灵芝银耳汤的做法:
步骤一:准备食材
- 灵芝15克
- 银耳30克
- 鸡蛋2个
- 葱姜适量
- 食用油适量
步骤二:清洗灵芝和银耳
将灵芝和银耳放入清水中浸泡30分钟,去除杂质和灰尘。然后用清水冲洗干净备用。
步骤三:炖煮灵芝银耳汤
将灵芝、银耳、鸡蛋和葱姜放入炖锅中,加入适量的清水,炖煮1个小时左右。
步骤四:调味
在炖制过程中可以适当地加入一些盐和胡椒粉等调味料,调整味道。
步骤五:装盘
将煮好的灵芝银耳汤盛出,加入适量的蜂蜜或糖调味即可。
以上就是灵芝银耳汤的做法,希望你能够喜欢。在日常生活中,坚持饮用灵芝银耳汤,有助于滋补身体、提高免疫力,让你更加健康美丽。